Tomar lisina para el acné no es un tratamiento o terapia común, pero ha demostrado ser exitoso para algunas personas que padecen acné. La lisina es uno de los aminoácidos esenciales para el cuerpo, pero debido a que no es producida por el cuerpo, debe consumirse. Algunas personas prefieren obtener su ingesta de lisina de fuentes alimenticias, mientras que otras encuentran los suplementos más convenientes. Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas y las proteínas son un factor importante en la curación de la piel. El uso de lisina para el acné funciona para algunas personas, pero tiene el efecto contrario para otras.
La función principal de la lisina es la formación de colágeno y la reparación de tejidos, por lo que probablemente sea eficaz para el acné. El aminoácido generalmente se prescribe o recomienda como tratamiento para infecciones virales como herpes labial, herpes zóster y herpes. El efecto de la lisina sobre el acné lo notaron las personas que tomaban suplementos para estas afecciones y vieron cómo su acné desaparecía al mismo tiempo. Sin embargo, otras personas vieron exactamente lo contrario y experimentaron un aumento de los brotes de acné mientras tomaban suplementos de lisina. La investigación ha respaldado que la lisina puede tener un efecto beneficioso sobre la piel, pero algunas personas pueden ser más sensibles al papel que desempeña la lisina en el mantenimiento de los niveles de hormonas y enzimas.
Para algunos usuarios de lisina para el acné, parece ser eficaz a corto plazo, pero luego el acné vuelve a aparecer. Como la lisina es esencial para la reparación de tejidos, promueve la curación de la piel con cicatrices y poco saludable. Este efecto puede ser solo temporal, ya que no se han tratado las causas del acné, solo los síntomas. También podría ser que la ingesta de lisina para el acné o el herpes a largo plazo reduzca los niveles de vitamina B6 y un signo de deficiencia de B6 es la inflamación de la piel.
Hay 21 aminoácidos, todos los cuales son necesarios para una salud óptima, pero de ellos, solo ocho no se sintetizan en el cuerpo y, por lo tanto, deben proporcionarse en la dieta; estos se conocen como aminoácidos «esenciales». La lisina es uno de ellos. Se encuentra en algunas carnes, pescados, verduras, productos lácteos y legumbres. La mayoría de las personas que siguen una dieta saludable obtienen suficiente lisina de los alimentos que consumen y se recomienda que quienes padecen herpes labial intenten aumentar sus fuentes dietéticas de lisina antes de tomar suplementos. Los suplementos de lisina generalmente se consideran seguros y libres de efectos secundarios, pero la ingesta excesiva de lisina puede contribuir a la formación de cálculos biliares.