Choisir le meilleur groupe de soutien pour le syndrome du côlon irritable (SCI) implique de trouver un groupe qui correspond à vos besoins en ce qui concerne la maladie et votre mode de vie. Des décisions doivent être prises sur le type de groupe de soutien dont vous avez besoin, votre disponibilité et votre niveau d’aisance pour parler de la maladie et de l’impact qu’elle a sur votre vie. De plus, parler avec votre médecin peut être utile pour choisir le meilleur groupe de soutien IBS.
Le syndrome du côlon irritable est une maladie qui affecte le côlon. Les personnes atteintes souffrent souvent de diarrhée, de constipation, de crampes abdominales et de ballonnements. La condition est généralement gérable par les individus identifiant les déclencheurs qui provoquent leurs symptômes. Les déclencheurs courants incluent le stress, des aliments spécifiques et des hormones. Les groupes de soutien peuvent aider les personnes atteintes à identifier et à éviter ces déclencheurs.
Les médecins recommandent souvent plusieurs types de traitement pour les personnes souffrant du SCI. Des changements de mode de vie, tels que faire de l’exercice régulièrement et avoir une alimentation saine, sont souvent recommandés. D’autres recommandations peuvent inclure boire beaucoup de liquides, prendre des suppléments de fibres et rechercher des conseils ou du soutien.
Lorsque vous recherchez le meilleur groupe de soutien IBS, tenez compte de la capacité du groupe de soutien IBS à répondre à vos besoins spécifiques. Par exemple, certains groupes du SII peuvent s’adresser spécifiquement aux personnes souffrant de diarrhée ou de constipation à dominante SII. D’autres groupes peuvent être ouverts aux personnes diagnostiquées avec n’importe quelle forme de SCI.
Choisissez un groupe de soutien IBS qui s’adaptera à votre emploi du temps. Certains groupes peuvent se rencontrer en personne tandis que d’autres peuvent fournir une communauté en ligne pour obtenir de l’aide à tout moment. Rejoindre un groupe auquel vous pouvez assister régulièrement pour commencer à nouer des relations avec d’autres personnes de votre région souffrant de la maladie peut être utile. D’autres personnes peuvent préférer communiquer et se connecter en ligne plutôt qu’en personne. L’objectif est de choisir un groupe de soutien IBS qui vous permettra de parler ouvertement et honnêtement de vos difficultés spécifiques liées à l’IBS.
Un médecin peut être en mesure de recommander des groupes de soutien locaux. Il ou elle peut souvent vous proposer plusieurs options dans votre région. De plus, un médecin peut vous orienter dans la bonne direction lorsqu’il s’agit de trouver un groupe de soutien qui peut répondre à vos besoins spécifiques.