Un consommateur qui achète un supplément de cannelle doit tenir compte de la qualité des suppléments, de la dose de cannelle dans chaque supplément et du coût des suppléments. Les compléments alimentaires ne sont pas réglementés aussi strictement que les médicaments conventionnels, et il est important de vérifier à la fois la qualité et la pureté de tout complément alimentaire, y compris un supplément de cannelle. Il est également important de choisir des suppléments qui fournissent une dose appropriée de cannelle, qui ne peut pas être déterminée avec précision simplement à partir de la taille des suppléments. Le prix est également un facteur et devrait servir, à tout le moins, à rompre les liens entre les différentes marques de suppléments.
Un supplément de cannelle idéal est vérifiable et pur. En d’autres termes, il doit contenir la dose de cannelle annoncée dans chaque supplément, et la cannelle et les autres ingrédients doivent être certifiablement non toxiques. De plus, un supplément ne doit pas contenir de niveaux dangereux de contaminants. Certains consommateurs souhaiteront peut-être également faire la distinction entre les différentes variétés communes de cannelle, qui proviennent de plantes différentes mais apparentées et qui ont des propriétés chimiques quelque peu différentes.
Certains gouvernements réglementent le contenu des compléments alimentaires. Dans d’autres cas, cependant, ces suppléments ne sont pas réglementés ou réglementés de manière moins stricte, et la surveillance gouvernementale garantit au plus qu’un supplément est à l’abri de la contamination. Il est préférable, lors de l’achat d’un supplément de cannelle, de choisir une marque qui a été testée par une agence de notation neutre. Ces agences évaluent à la fois la sécurité et la pureté des suppléments, et le sceau d’une agence fiable est la meilleure garantie de qualité des suppléments disponible sur la plupart des marchés.
Toute personne qui achète un supplément de cannelle doit soigneusement évaluer la posologie qu’elle souhaite prendre. La cannelle peut être dangereuse en grande quantité, en particulier pour les patients souffrant de problèmes cardiaques. La quantité de cannelle dans un supplément ne correspond pas directement au volume simple du supplément, mais la plupart des suppléments listeront la quantité de l’ingrédient actif dans chaque dose. L’huile de cannelle doit être traitée avec une prudence particulière, car de nombreuses versions sont très concentrées et une dose assez faible pourrait s’avérer dangereuse.
Le dernier point à considérer pour quiconque cherche à acheter un supplément de cannelle est le prix. La pureté, la sécurité et le dosage doivent être vérifiés en premier. Une fois que ceux-ci ont été garantis, le supplément avec le prix le plus bas doit être choisi. Les consommateurs qui ont utilisé un programme de suppléments de cannelle pendant un certain temps peuvent souhaiter économiser de l’argent et acheter en gros. La cannelle, comme toute substance, se décompose avec le temps et les suppléments ne doivent pas être utilisés après les dates d’utilisation recommandées.