Le meilleur traitement pour la douleur à la mâchoire dépend généralement de la cause de la douleur. Pour un soulagement à court terme, quelle que soit la cause de la douleur, les analgésiques peuvent être efficaces. Des exercices d’étirement de la mâchoire et un léger massage de la mâchoire peuvent également aider à soulager la douleur dans la mâchoire. Vous pouvez également appliquer une légère pression sur la zone de votre mâchoire avec le talon de votre main et maintenir votre main en place pendant quelques secondes avant de la relâcher. Faire cela fréquemment tout au long de la journée pourrait rendre votre douleur à la mâchoire beaucoup plus gérable.
Si la cause profonde de votre douleur à la mâchoire n’est pas déterminée, il est probable que vous continuerez à ressentir de la douleur par intermittence. Vous voudrez peut-être envisager de consulter un dentiste pour savoir si vous souffrez de l’ATM, également connu sous le nom de trouble de l’articulation temporo-mandibulaire. L’ATM se produit lorsque l’articulation de la mâchoire s’use ou se déforme. Une mastication excessive de gomme et un grincement de dents contribuent parfois à l’ATM, mais cela peut également survenir à cause de l’arthrite ou d’un type de traumatisme grave dans la région de la mâchoire. Votre dentiste peut déterminer le type de traitement dont vous aurez besoin pour votre ATM une fois qu’elle en aura découvert la cause.
Dans le cas où votre ATM est le résultat d’une mastication excessive de gomme, votre dentiste vous recommandera probablement soit d’arrêter complètement de mâcher de la gomme, soit de réduire considérablement la fréquence à laquelle vous mâchez de la gomme. Si vous avez l’ATM parce que vous grincez des dents la nuit, vous recevrez probablement une plaque spéciale à porter dans votre bouche pendant que vous dormez pour vous empêcher de grincer des dents. On peut également vous prescrire des analgésiques anti-inflammatoires pour aider à gérer votre douleur pendant la journée ainsi que des relaxants musculaires pour aider à relâcher la tension des muscles de votre mâchoire. Un test sanguin peut généralement déterminer si vous souffrez d’arthrite de la mâchoire, et si vous en souffrez, les analgésiques anti-inflammatoires devraient être utiles.
La douleur à la mâchoire résultant d’un type de blessure mineure plutôt que de l’ATM devrait disparaître avec le temps et peut normalement être gérée avec des analgésiques, des massages et une légère pression sur la zone touchée. Si vous avez l’ATM, il y a de fortes chances que vous l’ayez toujours dans une certaine mesure car il n’y a pas de remède pour cela. Même si le problème est souvent chronique, les symptômes peuvent être gérés de manière à ce qu’ils interfèrent rarement avec la vie de tous les jours. Dans certains cas, l’ATM est suffisamment grave pour justifier une intervention chirurgicale. Si vous avez l’ATM à la suite d’une supraclusion ou d’un alignement dentaire incorrect, la correction de ces problèmes pourrait aider à soulager vos symptômes de l’ATM.