Lorsque les sinus sont enflammés, que le nez est bouché ou que la tête a mal à cause de la congestion, trouver un moyen rapide d’obtenir un soulagement des sinus est évidemment un objectif souhaité. Il existe de nombreuses façons que les gens peuvent trouver pour produire un soulagement des sinus. Ceux-ci peuvent inclure la prise de médicaments pour traiter les allergies ou décongestionner le nez, la prise de médicaments qui traitent directement l’enflure des sinus et l’utilisation de produits comme le rinçage des sinus ou les humidificateurs pour éliminer la congestion.
Un soulagement des sinus à court terme peut souvent être obtenu en prenant un décongestionnant. Ceux-ci peuvent ne pas être pleinement efficaces lorsque les personnes ont une congestion extrême, et ce sont généralement des stimulants, ils doivent donc être pris avec beaucoup d’eau ou ils peuvent trop assécher le nez. Même les médicaments en vente libre ne sont pas recommandés pour certaines personnes qui pourraient prendre d’autres stimulants comme le Ritalin®, d’autres médicaments ou qui ont des problèmes cardiaques. Ils peuvent également ne pas être le meilleur choix pour les athlètes de compétition, car même des médicaments comme la pseudoéphédrine peuvent être considérés comme améliorant les performances.
Un autre médicament à court terme appelé chlorhydrate d’oxymétazoline est disponible en vaporisateurs nasaux dans des produits comme Afrin®. Bien que cela puisse temporairement soulager la congestion, ces sprays ne sont pas considérés comme une bonne solution à long terme. Après une utilisation régulière du spray pendant trois jours, il peut provoquer ce que l’on appelle une congestion de rebond, ce qui rend les sinus plus étouffants.
Au lieu de cela, ceux qui souffrent de congestion régulière peuvent être mieux lotis en essayant de traiter sa source. Si les allergies sont le problème, il existe des médicaments contre les allergies oraux qui peuvent aider à empêcher les sinus de devenir étouffants ou enflés. Pour traiter directement les sinus gonflés, il existe un certain nombre de sprays nasaux corticostéroïdes qui peuvent remédier au problème. Ceux-ci peuvent être utilisés à court ou à long terme, selon l’état.
Les maux de tête des sinus peuvent être traités par une combinaison de ce qui précède, mais ils sont parfois également associés à des infections des sinus. Si les sinus hébergent des bactéries, ils peuvent faire mal au visage. Les personnes qui ont une congestion non soulagée pendant une semaine ou plus, en particulier si elles sont accompagnées de fièvre, de douleurs au visage ou de sécrétions nasales verdâtres, devraient consulter un médecin. Lorsque l’infection est présente, le meilleur soulagement consiste à traiter l’infection avec des antibiotiques.
En plus des médicaments, de nombreuses personnes ne jurent que par les rinçages nasaux quotidiens pour favoriser le soulagement des sinus. Ces rinçages sont généralement une combinaison d’eau et d’une petite quantité de sel et de bicarbonate de soude. L’eau est versée ou pressée dans le nez et laissée s’écouler. Cela aide à débarrasser les sinus de la saleté, des sécrétions et des allergènes, et peut être efficace pour apporter un soulagement décongestionnant. Il existe des preuves que les rinçages peuvent également aider à réduire les infections des sinus.
Un autre moyen courant d’obtenir un soulagement des sinus est d’utiliser des humidificateurs et des vaporisateurs. Parfois, les sinus sont irrités dans des environnements à faible humidité. L’utilisation d’un humidificateur ou d’un vaporisateur peut empêcher les sinus de se dessécher, ce qui peut à son tour empêcher la douleur ou l’irritation des sinus.
Ceux qui souffrent régulièrement de problèmes de sinus et ne reçoivent pas d’aide des traitements actuels peuvent vouloir consulter un oto-rhino-laryngologiste (oreille, nez, gorge ou ORL) et éventuellement un allergologue. Parfois, les allergies graves provoquent des problèmes de sinus chroniques qui nécessitent des médicaments sur ordonnance. Dans d’autres cas, il y a en fait un problème avec la façon dont les sinus fonctionnent ou se drainent qui pourraient nécessiter un traitement pour soulager les sinus.