Les yeux secs sont un problème pour des millions de personnes dans le monde. Heureusement, il existe un certain nombre de façons de traiter le problème et d’obtenir un soulagement de la sécheresse oculaire. Bien que certains cas nécessitent des soins médicaux professionnels, il existe des remèdes maison qui fonctionnent pour les épisodes occasionnels de sécheresse oculaire, ou peuvent être utilisés en conjonction avec des traitements sur ordonnance pour les cas plus avancés de syndrome de l’œil sec.
Une approche consacrée au soulagement des yeux secs est l’utilisation de concombre frais. Ce traitement est particulièrement utile lorsque l’origine de la sécheresse oculaire est liée à la fatigue oculaire ou au séjour dans un environnement aride et venteux. Refroidissez le concombre, puis tranchez deux petits segments qui ne sont pas plus épais que ceux utilisés dans une salade du jardin. Installez-vous dans une position confortable et placez une tranche sur chaque œil. Laissez les tranches rester en place pendant au moins dix minutes. Faites-le au moins deux fois par jour jusqu’à ce que la rougeur et la sensation de sécheresse disparaissent.
Il existe d’autres remèdes maison pour soulager la sécheresse oculaire qui sont souvent très utiles. L’application d’une compresse chaude et humide sur les yeux est une méthode apaisante. L’humidité de la compresse aide à apaiser les yeux secs, tandis que la chaleur aide à dégager les canaux lacrymaux qui peuvent être obstrués.
Si vous vivez dans un environnement aride, ajouter un peu d’humidité dans votre espace de vie peut faire des merveilles pour votre sécheresse oculaire chronique. Vous pouvez opter pour un simple humidificateur d’ambiance ou installer l’un des plus grands modèles qui aident à humidifier l’air dans toute la maison. Restaurer le taux d’humidité à environ 50 % peut souvent soulager la sécheresse oculaire et éliminer cette sensation fréquente d’avoir quelque chose dans les yeux.
Les gouttes pour les yeux secs sont une autre solution potentielle à considérer. Un vieux remède populaire implique l’utilisation de collyres à l’huile de ricin. La formule habituelle consiste à utiliser une goutte d’huile de ricin dans chaque œil deux fois par jour. L’huile est censée apaiser les yeux rugueux et secs et également protéger les yeux de la poussière et d’autres irritants dans l’air.
Les suppléments nutritionnels peuvent également aider avec le syndrome de l’œil sec. Les huiles de graines de lin et de poisson oméga-3 en sont deux excellents exemples. Les huiles aident à réguler la production de larmes et aident les canaux lacrymaux à fonctionner plus efficacement, ce qui soulage les yeux secs. L’euphraise est également une possibilité, car cette plante aide à renforcer les yeux et aide à prévenir les irritations ou les infections qui pourraient entraîner une sécheresse des yeux.
Lorsque les remèdes maison ne soulagent pas la sécheresse oculaire, il est important de consulter un ophtalmologiste pour obtenir une aide professionnelle. Il existe un certain nombre de remèdes contre la sécheresse oculaire qui peuvent être utilisés, les gouttes pour les yeux secs étant en tête de liste. Les antibiotiques sont également très efficaces lorsqu’une sorte d’infection est à l’origine de la sécheresse oculaire. Le traitement de la sécheresse oculaire peut également impliquer une hormonothérapie ou l’utilisation de petits bouchons en silicone dans les ouvertures lacrymales. Dans de nombreux cas, ces types de traitement des yeux secs apportent un soulagement presque instantané des yeux secs.
Personne ne devrait avoir à vivre avec les yeux secs. Si des solutions simples à la maison ne soulagent pas la sécheresse oculaire, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé. Il y a de fortes chances que le traitement de vos yeux secs soit rapide, facile et immédiatement apaisant.