Comment réduire mon risque de cancer du pancréas ?

Le cancer du pancréas est une maladie difficile à diagnostiquer; pour cette raison, plus de 50 % des personnes ont un cancer métastasé au moment du diagnostic. Pour cette raison, il est sage de prendre des mesures pour réduire le risque de cancer du pancréas. Il n’y a pas de recommandations bien établies pour réduire le risque de cancer du pancréas, mais un mode de vie sain et une bonne nutrition peuvent jouer un rôle.

Dans le monde, le cancer du pancréas est le quatrième cancer le plus mortel pour les hommes et les femmes. Le taux d’incidence du cancer est de 8 à 13 cas pour 100,000 XNUMX personnes, avec des différences d’incidence du cancer dans plusieurs groupes raciaux. Ce type de cancer a un mauvais pronostic; seulement une personne sur vingt survit plus de cinq ans après le diagnostic.

On pense que plusieurs facteurs, y compris les choix de mode de vie, augmentent le risque individuel de cancer du pancréas. Certains de ces facteurs sont des circonstances qui ne peuvent pas être modifiées. Par exemple, l’âge est un facteur de risque, ce qui signifie que les personnes âgées sont plus à risque. La plupart des personnes diagnostiquées avec un cancer du pancréas ont plus de 45 ans et environ 70 % ont plus de 65 ans. Certaines mutations génétiques peuvent également augmenter le risque. Ces facteurs ne peuvent pas être modifiés, mais une prise de conscience du risque accru est utile car cela peut inciter la personne à subir des examens réguliers pour dépister le cancer.

De nombreux autres facteurs de risque de cancer du pancréas sont des circonstances que les individus peuvent modifier. L’un des plus importants est le tabagisme, car le risque de cancer du pancréas peut augmenter de 20 à 50 % pour un fumeur. Pour un fumeur de longue date, l’abandon de cette habitude peut réduire considérablement le risque de cancer du pancréas. Cependant, cela peut ne pas réduire le risque de moitié, en raison de la possibilité que des dommages cellulaires se soient déjà produits en raison du tabagisme.

On pense également que l’alimentation joue un rôle influent dans le risque de cancer du pancréas. Certaines études médicales ont montré que les personnes ayant un régime riche en graisses et en viande ont un risque accru. Bien que cette association n’ait pas été prouvée de manière concluante, il peut être intéressant de réduire la consommation de ces aliments pour de nombreuses raisons liées à la santé. L’exposition chronique à certains produits chimiques, y compris l’essence et certains types d’insecticides, peut également augmenter le risque ; par conséquent, une autre mesure de prévention consiste à éviter une exposition prolongée aux produits chimiques.

Certaines maladies chroniques peuvent augmenter le risque de développer un cancer du pancréas. Les personnes atteintes de pancréatite chronique, de diabète et de cirrhose chronique du foie sont plus susceptibles de développer cette maladie. De plus, les personnes qui subissent une chirurgie du tube digestif supérieur peuvent également présenter un risque accru de cancer du pancréas. Encore une fois, même si ces facteurs ne peuvent pas nécessairement être modifiés, une prise de conscience du risque accru est importante pour la prévention du cancer du pancréas.