La douleur au poignet et à la main peut survenir pour un certain nombre de raisons, et le traitement dépend souvent de la source de la douleur. Les traitements contre la douleur au poignet et à la main comprennent le repos, la glace, les médicaments et la thérapie. Dans certains cas, le traitement peut impliquer une intervention chirurgicale pour soulager la douleur.
Il existe des causes courantes de douleur au poignet et à la main. Les os cassés ou fracturés, les ligaments ou les tendons endommagés et l’arthrite ne sont que quelques-unes des causes courantes de douleur dans la région. Les autres causes de douleur au poignet et à la main comprennent des affections telles que le syndrome du canal carpien et les kystes ganglionnaires.
Le repos est souvent la première recommandation pour aider à soulager la douleur. Cela implique de maintenir la zone de la main et du poignet dans une position sûre, souvent à l’aide d’une attelle ou d’un bandage compressif. La durée du repos coïncidera avec la gravité de la blessure et de la douleur.
Le glaçage de la zone blessée peut également aider à soulager la douleur. La glace aide à réduire l’inflammation et l’enflure associées à la blessure ou à la maladie. Cette réduction de l’enflure et de l’inflammation aidera à soulager la douleur et engourdit également la zone en général pour soulager davantage la douleur et l’inconfort. Le glaçage doit être fait à intervalles de 20 minutes avec une serviette placée entre la glace et la peau pour éviter de blesser la peau délicate.
Divers médicaments peuvent aider à soulager la douleur au poignet et à la main. Les médicaments anti-inflammatoires et les analgésiques peuvent aider à réduire l’enflure et à soulager la douleur. Cela peut inclure des produits en vente libre tels que l’ibuprofène et l’acétaminophène ou des analgésiques sur ordonnance. Pour les douleurs sévères associées aux affections arthritiques, telles que l’arthrose, des médicaments anti-inflammatoires peuvent être injectés dans la zone articulaire pour aider à soulager la douleur.
La thérapie peut s’avérer bénéfique pour certains patients souffrant de douleurs aiguës ou chroniques au poignet et à la main. Cela peut inclure l’ergothérapie pour enseigner de nouvelles façons d’accomplir des tâches courantes pour aider à soulager la douleur pendant l’activité. La physiothérapie peut être nécessaire pour reconstruire la force et limiter la douleur future pour ceux qui se remettent d’interventions chirurgicales liées à la région de la main et du poignet.
La chirurgie peut être recommandée comme option de traitement pour les personnes souffrant de diverses blessures ou affections à la main et au poignet. Cela peut inclure des os cassés ou des tendons et ligaments endommagés. D’autres affections pouvant nécessiter une intervention chirurgicale comprennent le syndrome du canal carpien et les kystes ganglionnaires. Une fois la chirurgie terminée, certaines des mêmes mesures de soulagement de la douleur seront suggérées pendant la phase de récupération.