Les gencives sensibles peuvent être une vraie douleur. Une bonne hygiène dentaire est le meilleur moyen de traiter et de prévenir la sensibilité dentaire. Il existe de nombreux produits d’hygiène dentaire pour la sensibilité des gencives, tels que les brosses à dents, le dentifrice et les bains de bouche. Parlez à un dentiste de tous les symptômes des gencives, y compris la sensibilité, les saignements ou l’enflure.
Les gencives sensibles peuvent affecter n’importe qui. Les symptômes des gencives sensibles comprennent la douleur en mangeant des aliments froids ou chauds, une inflammation des gencives et des saignements fréquents lors du brossage ou de l’utilisation de la soie dentaire. La cause la plus fréquente de sensibilité des gencives est une mauvaise hygiène dentaire. Certains types de cancer et une mauvaise alimentation peuvent également causer des gencives douloureuses, alors parlez-en à un médecin si vous avez une bonne hygiène bucco-dentaire et continuez à avoir une sensibilité des gencives.
Brossez et passez la soie dentaire au moins deux fois par jour. La sensibilité des gencives est souvent le signe que vos dents ne sont pas suffisamment nettoyées. Brossez-vous fréquemment pour vous assurer que la plaque ne se développe pas sous les gencives et ne s’infecte pas. La soie dentaire est tout aussi importante, sinon plus importante, pour votre hygiène bucco-dentaire que le brossage. Votre brosse à dents à elle seule ne peut pas éliminer toute la plaque et les aliments de votre bouche. Assurez-vous de compléter le brossage avec la soie dentaire tous les jours.
Une brosse à dents souple peut aider à traiter et à prévenir les gencives sensibles. Les poils durs de la brosse à dents agitent les tissus des gencives, ce qui peut vous donner envie d’éviter le brossage, surtout si vos gencives sont déjà douloureuses. Les brosses à dents électriques sont généralement dotées de poils doux et peuvent faire une différence significative dans votre hygiène dentaire. Électrique ou non, assurez-vous de brosser chaque dent individuellement, en utilisant des mouvements circulaires pour de meilleurs résultats.
Les gencives sensibles nécessitent des soins doux mais approfondis. La soie dentaire est essentielle à la santé des gencives, car elle nettoie les zones que la brosse à dents ne peut tout simplement pas atteindre. La sensibilité des gencives affecte un grand nombre de personnes, créant un marché pour les produits d’hygiène dentaire doux pour les gencives. Le fil tissé est plus doux pour les gencives. Vérifiez les étiquettes de la soie dentaire pour la douceur.
Le pik à eau est une excellente alternative à la soie dentaire. Cette option est particulièrement bénéfique pour les personnes qui trouvent qu’il est trop douloureux d’utiliser la soie dentaire ou qui n’arrivent tout simplement pas à prendre l’habitude. Le pik à eau nettoie efficacement entre les dents et sous les gencives. C’est une excellente option pour la sensibilité des gencives car, contrairement au fil dentaire, il masse les gencives et peut soulager la douleur.
Une autre option pour le traitement de la sensibilité des gencives est le gel médicamenteux des gencives pour soulager la douleur. Ces gels traitent spécifiquement et exclusivement les douleurs accompagnant les gencives sensibles. Le gel ne peut pas nettoyer les zones infectées mais peut soulager la douleur.
Utilisez du dentifrice et du bain de bouche pour les gencives sensibles. Il existe une grande variété de marques de dentifrices et de bains de bouche disponibles en vente libre, créées spécifiquement pour les douleurs et la sensibilité des gencives. En règle générale, les personnes qui portent des prothèses dentaires souffrent de gencives sensibles, et donc le dentifrice et le bain de bouche pour prothèses dentaires sont également une bonne option. Beaucoup de gens ne jurent que par les ingrédients naturels du dentifrice pour traiter la sensibilité des gencives. Essayez quelques marques et voyez ce qui vous convient le mieux.
Obtenez un nettoyage professionnel. L’hygiène dentaire dépend en grande partie de bonnes habitudes à la maison, mais les dentistes sont formés pour utiliser des outils pour des nettoyages plus profonds et plus approfondis. La sensibilité des gencives peut être un signe que vous avez besoin de l’aide d’un dentiste pour restaurer la santé de vos gencives. Les dentistes peuvent également vous former sur les dernières pratiques d’hygiène dentaire afin que vous puissiez prévenir les problèmes de gencives récurrents.
Le traitement complet de la sensibilité des gencives comprend également des ajustements de style de vie. Une alimentation équilibrée et l’arrêt du tabac peuvent rapidement améliorer la santé des gencives. Une carence en vitamine C est corrélée à des gencives sensibles, alors assurez-vous de manger beaucoup de fruits et de légumes. Fumer garantit essentiellement la détérioration des gencives. La prévention des maladies des gencives fait partie des nombreuses raisons liées à la santé pour arrêter de fumer.