Traiter une ecchymose au tibia consiste généralement à appliquer des techniques simples de premiers secours. Un sac de glace peut aider à réduire l’enflure et la décoloration, et un analgésique léger est généralement suffisant pour soulager l’inconfort. Des ecchymoses graves ou une peau éraflée peuvent nécessiter des mesures supplémentaires, telles que le nettoyage et le pansement de la plaie. La plupart du temps, le traitement à domicile est adéquat pour ces types de blessures; Cependant, des soins médicaux professionnels peuvent être nécessaires lorsque les ecchymoses sont inexpliquées ou persistantes, ou si une personne présente un risque de complications.
Premiers soins pour les ecchymoses simples
Les ecchymoses se développent lorsque les capillaires dans ou sous la peau sont endommagés, permettant au sang de s’infiltrer dans les tissus et les muscles. Pour la plupart des gens, les ecchymoses au tibia ne sont pas graves, mais elles causent souvent un certain inconfort. La douleur mineure peut être soulagée avec un médicament en vente libre comme l’acétaminophène, mais il est préférable d’éviter les médicaments comme l’aspirine et l’ibuprofène, car ils peuvent favoriser les saignements. Ceci est particulièrement important pour une personne qui prend des médicaments anticoagulants tels que la warfarine.
Le premier réflexe pour la plupart des gens qui subissent une blessure au tibia est de frotter la zone touchée, ce qui peut être utile pour les ecchymoses mineures. Si les dommages sont graves, il vaut mieux résister à l’envie de masser la zone pendant le premier jour ou les deux premiers jours. Le frottement peut aider à soulager une partie de la douleur immédiate, mais pour une ecchymose grave ou hémorragique, cela peut l’aggraver à plus long terme, car il encourage plus de sang à affluer dans la région. Pour des raisons similaires, la chaleur ne doit pas être appliquée sur une peau contusionnée.
Si la zone blessée est enflée, surélevez la jambe pour aider à réduire l’enflure et appliquez une compresse froide ou de la glace pour réduire la douleur. Un sac de glace peut être aussi simple que de placer de la glace dans un sac en plastique solide ou simplement un sac de pois ou de maïs surgelés. Le pack peut être appliqué pendant 15 à 20 minutes par session toutes les trois à quatre heures. Dans la plupart des cas, le gonflement disparaîtra après quelques jours.
Au fur et à mesure que la blessure guérit, elle passera du bleu foncé et du violet à des nuances de vert, de brun doré et de jaune avant que la peau ne reprenne sa coloration habituelle. Le motif des couleurs a tendance à être similaire pour les tons de peau brun clair à moyen, bien que les couleurs soient plus foncées et que les changements de couleur soient généralement moins évidents sur une peau plus foncée. Les ecchymoses légères à modérées guérissent normalement en deux semaines, et tant que la décoloration commence à s’estomper en deux ou trois jours, aucun traitement supplémentaire n’est nécessaire.
Si la peau est cassée
En termes médicaux, une ecchymose accompagnée d’une peau cassée est appelée une plaie ou un saignement. Le traitement d’une telle blessure peut nécessiter quelques étapes supplémentaires pour s’assurer qu’elle guérit en toute sécurité. S’il y a des zones ouvertes de la peau, nettoyez-les soigneusement avec une solution antiseptique et couvrez-les d’un pansement propre. Il est prudent d’utiliser de la glace sur les ecchymoses, mais le sac de glace doit être enveloppé dans une serviette ou un autre tissu pour s’assurer que la peau autour de la plaie reste sèche. Une plaie large ou profonde doit être examinée par un professionnel de la santé.
Complications
Les personnes plus âgées, diabétiques ou qui ont une mauvaise circulation dans les jambes pour d’autres raisons ont un risque accru de développer des ulcères du tibia en raison d’ecchymoses graves. Cela est particulièrement vrai si une rupture de la peau accompagne la blessure. Pour les personnes à risque, il vaut la peine de prendre des précautions supplémentaires pour éviter les blessures et de garder un œil attentif sur les blessures qui se produisent. Pour plus de sécurité, envisagez de faire vérifier autre chose qu’une ecchymose mineure par un médecin ou un autre professionnel de la santé.
Ecchymoses inexpliquées ou persistantes
Dans la plupart des cas, il est facile d’identifier la cause d’une blessure au tibia comme une chute ou un autre type d’accident mineur ; Cependant, si vous constatez que vous avez des ecchymoses plus facilement ou plus gravement, ou si vous développez des ecchymoses que vous ne pouvez pas expliquer, il peut y avoir une condition médicale sous-jacente en cause. C’est également une possibilité si vous avez une plaie qui est lente à cicatriser. Dans les deux cas, il est important de demander l’avis de votre fournisseur de soins de santé pour écarter toute cause potentiellement grave. Les causes possibles d’ecchymoses inexpliquées ou à guérison lente comprennent les troubles de la coagulation sanguine et la leucémie, ce qui rend un diagnostic et un traitement rapides vitaux.