Le traitement d’une souche trapèze dépend de l’étendue de la souche, mais le traitement implique généralement de prendre des mesures pour soulager la douleur et restaurer la mobilité. Les muscles trapèzes aident les épaules à tourner et peuvent parfois être surutilisés, ce qui entraîne une tension. Le levage de charges lourdes peut provoquer une tension du trapèze et est courant chez les livreurs, les ouvriers du bâtiment, les déménageurs et les personnes qui chargent des camions pour gagner leur vie. Les symptômes d’une tension dans ce muscle comprennent une douleur soudaine dans la partie supérieure du dos, des difficultés à lever les épaules et une mobilité limitée des bras.
Une entorse du trapèze répond généralement bien aux médicaments anti-inflammatoires. Ces médicaments sont disponibles sans ordonnance et, en plus de procurer un excellent soulagement de la douleur, ils réduisent également l’inflammation. Pour les personnes souffrant de douleurs intenses qui ne sont pas soulagées par des médicaments en vente libre, des analgésiques sur ordonnance peuvent être prescrits par le fournisseur de soins de santé. Les analgésiques sur ordonnance contenant de la codéine peuvent provoquer des effets secondaires et ne doivent être pris que lorsque la douleur est intense. De plus, des corticostéroïdes peuvent également être prescrits pour soulager les symptômes.
Le glaçage de la zone réduit la douleur et l’enflure, tout en améliorant le flux sanguin et la circulation. La glace est généralement appliquée au cours des 48 premières heures de la blessure. L’élévation de l’épaule au-dessus du niveau du cœur peut également faciliter la guérison et réduire l’inflammation. Après 48 heures, un coussin chauffant ou une compresse chaude peut être appliqué sur la souche, ce qui favorisera la circulation et accélérera la guérison. Prendre une douche chaude et laisser l’eau couler sur le muscle apaisera également la tension.
La physiothérapie ou l’ergothérapie peuvent également aider à guérir une souche de trapèze. Le fournisseur de soins de santé peut recommander un programme de thérapie pour aider à restaurer la mobilité et améliorer l’amplitude des mouvements. Au lieu de la thérapie physique, des exercices à domicile peuvent aider à stimuler la circulation sanguine et à améliorer la fonction. Faire des roulades d’épaules et hausser les épaules sont des exercices efficaces qui ne blesseront pas davantage le muscle, s’ils sont effectués lentement et avec précaution.
Lorsque les options de traitement ne parviennent pas à soulager la tension du trapèze, la personne doit prendre rendez-vous avec son fournisseur de soins de santé. Des tests médicaux supplémentaires peuvent être nécessaires pour exclure des conditions autres qu’une souche. Un nerf comprimé ou une hernie discale peut provoquer des symptômes similaires à ceux d’une souche trapèze. Bien que le traitement initial soit similaire pour toutes les affections, une compression nerveuse ou un disque bombé peut nécessiter une intervention chirurgicale. Les tests de diagnostic pour déterminer la cause des symptômes peuvent inclure une IRM, des radiographies standard et peut-être une échographie.