Il n’est pas rare que l’efficacité des traitements médicamenteux alternatifs et holistiques soit remise en question. En particulier, de nombreuses personnes qui se tournent uniquement vers des pratiques médicales de style occidental pour maintenir leur santé peuvent le faire parce qu’elles croient que les thérapies alternatives ne fonctionnent pas. Dans le cas de la réflexologie, par exemple, des questions se posent quant à l’efficacité réelle du traitement. Il n’y a pas de réponse simple à la question de savoir si la réflexologie fonctionne vraiment ou non. Cependant, on peut dire que l’efficacité de la réflexologie, en tant que traitement médicamenteux alternatif pour le maintien de la santé, dépend grandement de l’utilisation ou non du traitement comme prévu.
Peut-être que la première étape pour répondre à la question de savoir si la réflexologie fonctionne vraiment est de comprendre ce qu’est la réflexologie et comment elle est censée être utilisée. La réflexologie est un traitement effectué sur le corps qui aurait son origine au moins 2,500 XNUMX ans avant l’ère actuelle dans l’Égypte ancienne, l’Inde et la Chine (BCE). Le traitement, également appelé thérapie de zone, consiste à appliquer des pressions sur des zones des pieds et des mains qui correspondent à d’autres parties du corps. L’idée est que certains points des pieds et des mains, lorsqu’ils sont stimulés par la pression, stimulent à leur tour les organes, les glandes et les groupes musculaires correspondants du corps.
La réflexologie est ainsi nommée car elle est basée sur l’étude du système nerveux et des réflexes qui se produisent lorsque les nerfs sont stimulés. Par exemple, lorsqu’une pression est appliquée sur une terminaison nerveuse du pied ou de la main, cette pression est un stimulus pour la terminaison nerveuse. Le nerf stimulé transmet le signal de cette stimulation au cerveau, où il est ensuite relayé à une autre partie du corps, provoquant un certain type de réponse. Lorsqu’on dit qu’un certain point de réflexologie de la main ou du pied correspond à un point du corps, cela signifie que le nerf passe à proximité ou à travers cette partie du corps sur son chemin vers le cerveau. Ainsi, en stimulant l’extrémité d’un tel nerf dans la main ou le pied, la partie correspondante du corps est également stimulée.
On pense que la stimulation des points de réflexologie et des nerfs et des organes correspondants associés à ces points crée un effet général d’auto-guérison dans le corps. Ainsi, lorsque l’on se demande si la réflexologie fonctionne ou non, il est important de comprendre que le but de la réflexologie est de maintenir l’équilibre naturel et sain du corps. La réflexologie est un traitement, pas nécessairement un remède. Il n’est pas destiné à se substituer à des soins médicaux. Cependant, on pense que la réflexologie stimule le processus naturel de guérison du corps, aidant ainsi le corps à se guérir lui-même, pour ainsi dire. Telle est donc la manière dont la réflexologie est censée être utilisée.
La réflexologie utilise l’échange entre les terminaisons nerveuses des mains et des pieds et le reste du corps. La réflexologie détend les tensions, normalise la fonction des glandes et des organes et améliore la circulation. Des études montrent qu’il réduit également la douleur, améliore l’efficacité des médicaments et provoque la libération d’endorphines. De plus, la réflexologie n’a pas d’effets secondaires comme ceux liés à la pharmacothérapie et à la chirurgie associées à la médecine de style occidental. Ainsi, pour ceux qui cherchent à restaurer et à maintenir la santé globale du corps, la réflexologie peut être assez efficace.