Les patients doivent consulter un médecin pour une évaluation et un traitement de l’insomnie lorsque l’insomnie et la difficulté à dormir deviennent perturbatrices. Une nuit de sommeil manquée occasionnellement n’est pas préoccupante, mais des épisodes répétés d’insomnie ou des périodes prolongées sans sommeil peuvent devenir dangereux pour la santé d’un patient. De même, les personnes qui souffrent de somnolence diurne, de déclin des fonctions cognitives et d’autres symptômes d’insomnie devraient consulter un médecin. Un spécialiste du sommeil peut examiner le patient et élaborer un plan de traitement.
L’insomnie peut survenir à tout âge et est associée au stress, à certaines conditions médicales et à diverses autres causes potentielles. Les gens peuvent éprouver divers degrés d’insomnie, allant de difficultés à s’endormir occasionnellement à un manque de sommeil total, un sommeil interrompu par de graves cauchemars ou des épisodes périodiques où le sommeil est interrompu pendant au moins trois jours en une semaine.
Si un patient a l’impression que l’insomnie interrompt sa vie quotidienne et son bien-être général, il est conseillé de consulter un médecin, même si l’insomnie suspectée ne semble pas si grave. Tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil, et certaines personnes peuvent vivre des perturbations importantes dans leur vie même si elles ne manquent pas beaucoup de sommeil. Consulter un médecin pour l’insomnie peut aider le patient à identifier les facteurs contributifs et à les traiter.
Même si elle n’est pas personnellement perturbatrice, l’insomnie peut devenir un problème lorsqu’elle est de nature chronique. Les personnes qui ne dorment pas ou qui ne dorment pas bien plusieurs nuits par semaine pendant plusieurs semaines d’affilée devraient consulter un médecin pour l’insomnie. Si les patients souffrent de cauchemars, de pensées intrusives, de dépression et d’autres symptômes de santé mentale, un traitement médical est fortement recommandé. L’insomnie peut également être le signe d’un problème de santé physique sous-jacent et peut à son tour contribuer à une mauvaise santé immunitaire et à d’autres problèmes de santé, ce qui rend important de recevoir un traitement.
Lorsque vous vous préparez à consulter un médecin pour l’insomnie, il peut être utile de générer autant d’informations que possible sur les épisodes de sommeil interrompu et de documenter tout changement de vie ou tout événement récent. Cette information peut être précieuse pour l’évaluation du médecin. Le médecin peut ordonner des analyses de sang, des études du sommeil et d’autres tests médicaux tout en travaillant sur un patient souffrant d’insomnie pour en savoir plus sur les causes potentielles et pour voir si l’insomnie cause des problèmes médicaux pour le patient. À la fin de l’évaluation, des options de traitement peuvent être mises à la disposition du patient.