Un conseiller en perte de poids applique des principes de psychologie et de nutrition pour aider les clients à atteindre et à maintenir un poids santé. Un professionnel enseigne aux gens comment faire des choix alimentaires intelligents et développer une attitude positive envers l’exercice et un mode de vie sain. Il ou elle fournit également un soutien émotionnel et des conseils psychologiques pour garder les clients sur la bonne voie pour atteindre leurs objectifs. La plupart des conseillers travaillent dans des cliniques diététiques et des centres de fitness spécialisés, bien que certains soient des consultants indépendants qui rencontrent les clients à leur domicile.
Une personne peut demander les services d’un conseiller en perte de poids si ses tentatives personnelles de régime et d’exercice ne fonctionnent pas. Certaines personnes sont référées à des conseillers par leur médecin lorsque des problèmes de poids constituent une menace importante pour leur santé. Lorsqu’il rencontre un nouveau client, le conseiller essaie de créer une atmosphère conviviale et confortable. Il est important pour un conseiller d’être encourageant, empathique et solidaire lors des premières séances afin de garder le moral du client élevé.
Après avoir appris à connaître un client, un conseiller en perte de poids évalue son niveau de forme physique actuel, ses habitudes alimentaires et sa routine d’exercice. De nombreuses personnes qui ont des problèmes de poids ne savent tout simplement pas comment manger et faire de l’exercice correctement, et un conseiller peut les renseigner sur les aliments sains et les stratégies d’entraînement sûres et efficaces. Un conseiller crée généralement un horaire personnalisé pour un client et l’aide à se fixer des objectifs à court et à long terme. Les clients ont généralement besoin d’assister à des séances de conseil fréquentes au cours de leurs premiers mois de régime pour rester motivés et continuer à se renseigner sur les changements de mode de vie.
Un conseiller qui réussit et qui établit une solide clientèle peut être en mesure de commencer à travailler de façon indépendante. Un consultant indépendant peut avoir son propre bureau ou programmer des séances régulières au domicile des clients. Les conseillers indépendants ont la possibilité de fixer leurs propres heures, et de nombreux professionnels se rendent disponibles le week-end et le soir pour mieux répondre aux besoins des clients qui travaillent.
Il n’y a pas d’exigences en matière d’éducation ou de formation pour devenir conseiller en perte de poids, mais la plupart des professionnels sont titulaires de diplômes universitaires en nutrition, santé ou psychologie. Une personne peut choisir de poursuivre ses études de diététiste en passant un examen régional d’autorisation d’exercer ou de certification après avoir obtenu son diplôme. En outre, de nombreuses institutions nationales respectées offrent une certification spécialisée pour les nouveaux conseillers en perte de poids. Un professionnel qui souhaite mettre en œuvre des techniques de psychothérapie ou de thérapie cognitivo-comportementale doit généralement poursuivre un diplôme en psychologie avancée. En participant à un stage et en réussissant un examen régional, une personne peut obtenir les diplômes nécessaires pour fournir des évaluations et des conseils psychologiques.