Un passionné de cyclisme peut porter sa passion au niveau supérieur en devenant un instructeur de spinning qui donne des cours de cyclisme en salle visant à donner aux participants la possibilité d’améliorer leur condition physique dans un environnement amusant et motivant. Un instructeur de Spinning dirigera ces cours de cyclisme en salle conformément aux directives de Spinning internationalement reconnues. Il ou elle fournira des instructions sur la bonne technique de cyclisme, la motivation des cyclistes débutants et expérimentés, et des conseils pour développer des routines d’exercice sûres et efficaces pour tous les participants. Une partie du travail de l’instructeur peut également consister à dépanner et à réparer divers types de vélos d’intérieur.
Un cours de Spinning conviendra généralement à plusieurs personnes à la fois ; le nombre de participants est généralement limité par le nombre de vélos disponibles dans une installation donnée. L’instructeur de spinning dirigera la classe à travers toutes les phases de l’entraînement, de l’échauffement à la récupération. Avant le début du cours, l’instructeur peut faire le tour de la salle pour rencontrer les participants et s’assurer que chaque participant s’adapte correctement sur le vélo qu’il utilisera. Un bon instructeur de spinning reconnaîtra les différents niveaux de capacité de chaque participant ; de nombreuses classes sont divisées en sections débutant, intermédiaire et avancé afin que les personnes de chaque groupe de capacités ne se sentent pas à leur place.
Une fois le cours commencé, l’instructeur de spinning fournira des conseils verbaux à tous les participants pour s’assurer que chaque personne maintient une forme, une vitesse ou une cadence appropriée. Au fur et à mesure que le cours progresse, l’instructeur est susceptible de fournir également des instructions sur les techniques de respiration appropriées. Tout au long de toutes les phases de l’entraînement, l’instructeur fournira une motivation verbale aux participants et travaillera pour que chaque cycliste reste concentré sur des objectifs d’entraînement clairs. Les instructeurs doivent suivre une formation approfondie pour apprendre à dispenser efficacement un tel enseignement.
Bien entendu, le moniteur de Spinning devra également être lui-même en bonne condition physique et il est probable qu’il devra passer un examen physique avant d’être embauché comme moniteur. Il ou elle devra également être très familier avec le cyclisme en tant que sport, en tant que culture et en tant que routine aérobique. Une grande partie de cela peut être apprise pendant la formation d’instructeur, mais il est préférable de développer une passion pour le cyclisme avant d’envisager un emploi en tant qu’instructeur. Une tenue de cyclisme appropriée doit également être portée en tout temps pendant une séance d’entraînement.