Un spécialiste ADD s’efforce d’aider les individus, qu’ils soient adultes ou enfants, à trouver des moyens spécifiques d’apprendre et de découvrir le monde qui les entoure. Tester un enfant ou un adulte atteint du TDA sur la façon dont il ou elle apprend peut être réalisé par un spécialiste du TDAH ou du TDA en essayant différentes modalités et techniques d’enseignement. Certains spécialistes qui travaillent avec des personnes ADD pratiquent des techniques de relaxation ou de visualisation guidée pour favoriser la relaxation en période de stress ou d’hyperactivité. De nombreux spécialistes du TDA impliquent souvent des parents ou des membres de la famille dans des séances pour les aider à savoir comment faire face avec succès aux symptômes du TDA et du TDAH de leur proche.
Lorsqu’un adulte ou un enfant a un TDA, il peut souvent être difficile pour lui de se concentrer sur une tâche spécifique sans ressentir une pensée intrusive ou un accès d’hyperactivité. Un spécialiste du TDA trouvera souvent des moyens pour un individu d’apprendre en fonction de ses capacités uniques et d’utiliser certains aspects du trouble à son avantage. Apprendre à un patient TDA à imaginer une histoire tout en apprenant une tâche ou un problème spécifique peut être utile pour ceux qui ont un haut niveau d’imagination. Faire une chanson sur le problème, avec une solution au problème à la fin de la chanson, est un autre exemple.
Plus souvent qu’autrement, une personne souffrant de TDA ou de TDAH peut éprouver des sautes d’humeur occasionnelles, des crises de colère ou des niveaux élevés d’excitabilité ou d’activité. Un spécialiste du TDA peut souvent aider à réduire cette hyperactivité en enseignant à un enfant ou à un adulte des techniques de relaxation de base. Cela peut entraîner moins de stress et plus de productivité et d’apprentissage. Les exercices de respiration profonde, la méditation et l’imagerie guidée ne sont que quelques-unes des façons dont un spécialiste du TDA peut accomplir cette tâche.
Il est important pour un spécialiste du TDA d’inclure un parent ou un autre membre de la famille dans certaines séances pour lui apprendre à utiliser efficacement ces techniques à la maison ou dans la vie de tous les jours. Un parent ou un membre de la famille doit apprendre des techniques de relaxation de base, ainsi que des techniques uniques qui peuvent aider l’individu à surmonter un problème. De nombreux spécialistes du TDA peuvent également agir en tant que conseiller auprès des individus, offrant un débouché thérapeutique aux patients du TDA. L’art-thérapie et la thérapie familiale sont également des aspects populaires de la pratique d’un spécialiste du TDA, car elles peuvent aider à établir un lien entre la communication et la compréhension entre les membres de la famille et l’enfant ou l’adulte atteint du TDA.