Plus de la moitié du corps humain est constitué d’eau. Lorsque le corps retient plus d’eau que nécessaire, un gonflement ou un œdème se produit, généralement au niveau des pieds et des jambes. Le corps peut également gonfler dans la région abdominale, dans les mains et dans les bras. Beaucoup préfèrent prendre des pilules d’eau naturelle ou d’autres remèdes naturels pour réduire ce type de gonflement. Les remèdes naturels utilisés pour traiter la rétention d’eau comprennent les graines de céleri, la sauge et le persil.
Lorsque la circulation sanguine transporte trop d’eau, l’excès d’eau s’échappe des vaisseaux sanguins, ou capillaires, dans les tissus voisins, provoquant un gonflement des tissus. Les reins, qui aident également à contrôler la miction, commencent à retenir plus de sodium et d’eau lorsque les capillaires fuient. Ceci, à son tour, fait que plus d’eau est conservée dans la circulation sanguine, ce qui entraîne plus de fuites.
Un œdème léger peut être causé par une position assise trop longue au même endroit, peut être un symptôme du syndrome prémenstruel ou peut être causé par une consommation excessive d’aliments salés. De plus, l’œdème peut être un effet secondaire de certains médicaments. L’œdème peut également être le symptôme d’une maladie grave, telle qu’une maladie rénale, une cirrhose du foie ou une insuffisance cardiaque congestive.
Les diurétiques aident à débarrasser le corps de l’excès d’eau. Pour ce faire, les diurétiques aident les reins à transférer plus de sodium dans l’urine. Puisque le sodium attire l’eau, plus d’eau se déplace dans l’urine avec le sodium. Les diurétiques sont aussi parfois appelés pilules pour l’eau. Les pilules d’eau seules ne peuvent pas traiter tous les types de problèmes d’œdème.
Les alternatives naturelles à la pilule d’eau comprennent le persil, la sauge, le pissenlit et le fenouil. De plus, la graine de céleri peut être utilisée comme diurétique naturel. Non seulement les herbes peuvent être trouvées sous forme de pilules amaigrissantes naturelles, de poudres ou d’extraits, mais les herbes utilisées pour traiter la rétention d’eau peuvent être cultivées dans un jardin ou être récoltées dans la nature. Ces herbes peuvent ensuite être utilisées fraîches ou peuvent être séchées pour être utilisées plus tard.
En plus de prendre des pilules ou des variantes d’eau naturelle, les personnes qui souhaitent affecter naturellement la rétention d’eau peuvent modifier leur alimentation en réduisant la quantité de sodium ou de sel utilisée dans les aliments qu’elles consomment. Les aliments tels que le céleri, la pastèque et les concombres peuvent également avoir un effet positif sur la rétention d’eau. Ces aliments ont une teneur élevée en eau, ce qui peut entraîner des mictions plus fréquentes. Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, boire plus d’eau peut également entraîner plus de mictions et moins d’eau dans la circulation sanguine.
Quiconque envisage de prendre des pilules pour l’eau naturelle devrait consulter un médecin avant de commencer. Les herbes sont similaires aux médicaments en ce sens que les herbes peuvent avoir des effets secondaires. De plus, les herbes peuvent interagir avec d’autres médicaments prescrits ou en vente libre. Étant donné que l’œdème peut avoir une cause sous-jacente grave, la prise de pilules pour l’eau naturelle ou d’autres remèdes naturels peut ne traiter qu’un symptôme et ne pas traiter la condition médicale la plus grave qui cause l’œdème.