Les sels d’Epsom sont constitués d’un minéral naturel présent dans l’eau. Plus précisément connue sous le nom de sulfate de magnésium, la substance tire son nom populaire de la ville d’Epsom, en Angleterre, où le composé a été distillé pour la première fois à partir d’eau. La formule chimique est assez simple : MgS04-7H2O.
Ces sels sont facilement disponibles dans n’importe quelle pharmacie ou supermarché. Peu coûteux et polyvalents, les sels peuvent être utilisés pour un certain nombre d’applications différentes dans la maison. De nombreuses applications visent à accélérer la guérison, à améliorer la qualité de la peau et à aider au toilettage de base.
L’application la plus populaire est peut-être l’utilisation de ces sels dans un bain. En tant que moyen idéal pour soulager le stress à la fin d’une dure journée, deux tasses de sels d’Epsom dans un bain d’eau chaude peuvent aider à apaiser les nerfs nerveux et à restaurer un sentiment de bien-être. Cette seule application fait de ces sels un aliment de base dans de nombreuses salles de bains à travers le monde.
Le nettoyage est également une utilisation courante des sels d’Epsom. Beaucoup de gens l’utilisent pour exfolier la peau, en appliquant une pâte de sels d’Epsom avec un peu d’eau sur la peau, puis en rinçant à l’eau tiède propre. Des masques faits maison qui aident les peaux grasses peuvent être créés, en utilisant les sels comme ingrédient de base. En plus des sels, le masque nécessite une petite quantité de jus de citron, un œuf et une petite quantité de lait écrémé en poudre. Dans les situations où il n’y a pas le temps de se laver les cheveux, les sels d’Epsom peuvent être utilisés pour nettoyer partiellement les follicules, ce qui facilite le peignage et la coiffure.
Le traitement des entorses et des contusions mineures avec des sels d’Epsom est également considéré comme très efficace. Un simple bain appliqué sur la zone de l’entorse ou de l’ecchymose soulagera la zone touchée, aidant à réduire l’enflure et à minimiser la douleur. Immerger la zone dans de l’eau chaude et des sels pendant vingt à trente minutes procure non seulement un soulagement physique de la maladie, mais peut également être rafraîchissant pour l’esprit.