Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble gastro-intestinal dont les symptômes comprennent la diarrhée, la constipation, des crampes d’estomac et des gaz. La recherche indique que jusqu’à 20 pour cent des personnes souffrent du SCI. L’huile de menthe poivrée a longtemps été considérée comme un remède à la maison pour le SCI, et plusieurs études cliniques ont conclu que l’huile de menthe poivrée pour le SCI est un traitement efficace pour le trouble. Dans certains cas, l’huile de menthe poivrée s’est avérée plus efficace que les médicaments antispasmodiques traditionnellement prescrits.
Une étude menée par l’American College of Gastroenterology a conclu que 26% des patients ayant reçu de l’huile de menthe poivrée pour le SCI ont trouvé un certain soulagement de leurs symptômes. Un rapport publié dans l’American Family Physician Journal, à comité de lecture, est arrivé à la même conclusion et a recommandé l’huile de menthe poivrée comme alternative viable aux médicaments sur ordonnance dans le traitement du SCI. Le rapport indiquait que d’autres études étaient nécessaires pour montrer définitivement que l’huile de menthe poivrée fonctionnait, mais les premiers résultats suggéraient que l’huile valait la peine d’être essayée.
L’huile de menthe poivrée peut être achetée sous forme d’huile liquide ou vendue en capsules. C’est un remède en vente libre, sans ordonnance. Les participants à une étude ont ingéré 200 milligrammes deux à trois fois par jour sous forme de gélules, tandis que les membres du groupe témoin ont reçu des gélules placebo. Dans cette étude, l’huile de menthe poivrée s’est avérée soulager au moins les symptômes légers du SCI.
Le syndrome du côlon irritable prend généralement l’une des deux voies. Il peut principalement causer de la constipation ou provoquer une diarrhée sévère. Les résultats de la recherche indiquent que l’utilisation d’huile de menthe poivrée pour le SCI est plus efficace dans le groupe qui souffre de diarrhée sévère.
Les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable avec diarrhée se plaignent souvent de ballonnements, de douleurs abdominales et de fréquentes visites aux toilettes. Les plans de vie sont formés autour du moment où la personne mangera et à quelle distance des toilettes les plus proches se trouveront chaque activité. Jusqu’à une personne sur cinq dans le monde souffre de ce trouble. Le syndrome s’avère souvent difficile à traiter avec des médicaments traditionnels.
L’huile de menthe poivrée a été utilisée comme remède à base de plantes pour divers maux à travers l’histoire. Il est dérivé d’un croisement entre la menthe verte et la menthe aquatique et utilisé dans de nombreuses recettes à base de plantes. Bien qu’il puisse être trouvé dans les magasins sous forme liquide, la plupart des gens qui utilisent de l’huile de menthe poivrée pour le SCI le prennent sous forme de capsules.
Les capsules d’huile de menthe poivrée sont recommandées par rapport au liquide car le liquide provoque parfois des brûlures d’estomac. Lorsqu’elle est utilisée à petites doses pour le SCI, l’huile de menthe poivrée est considérée comme sûre, bien qu’elle puisse provoquer des nausées ou une réaction allergique. Trop d’huile de menthe poivrée peut endommager les reins. Les patients atteints du SCI doivent consulter un médecin avant de commencer un régime à base d’huile de menthe poivrée pour leurs symptômes.