La transpiration, également connue sous le nom de transpiration, est un processus au cours duquel de nombreux organismes, y compris les humains, libèrent de l’eau et des sels dissous à travers les pores de la peau. L’objectif principal de ce processus est la thermorégulation ou le contrôle de la température ; un organisme a tendance à transpirer lorsqu’il surchauffe. La plupart des causes de transpiration sont liées au retour du corps à une température saine et normale. De nombreux organismes ont tendance à transpirer lorsqu’ils se livrent à une activité vigoureuse, comme un exercice intense. Il y a beaucoup d’autres choses qui peuvent provoquer la transpiration, cependant ; certains sont liés à des troubles médicaux tandis que d’autres peuvent simplement être liés au stress ou à la tension émotionnelle.
Une activité physique vigoureuse est l’une des causes les plus courantes de transpiration. Quand on transpire, la sueur recouvre la peau ; cette transpiration s’évapore plus tard et emporte avec elle une partie de la chaleur du corps. Quand on s’engage dans un exercice particulièrement dur, son corps produit plus de chaleur. Ainsi, la quantité que l’on transpire correspond à la rigueur de l’activité qu’il exerce.
Les causes de la transpiration ont également tendance à être étroitement liées à l’équilibre des hormones dans le corps; des conditions ou des substances qui modifient les niveaux d’hormones peuvent provoquer la transpiration. Les personnes qui souffrent de cancer ou de certaines infections transpirent parfois à cause des effets de ces maladies sur l’équilibre hormonal. Les fièvres font également partie des nombreuses causes de la transpiration, mais celle-ci est plus étroitement liée à une augmentation de la température corporelle qu’à l’équilibre hormonal. Certaines substances que de nombreuses personnes ingèrent régulièrement peuvent provoquer la transpiration. La caféine et l’alcool sont deux des exemples les plus marquants, bien que de nombreux médicaments puissent avoir des effets similaires.
Il existe également des causes psychologiques à la transpiration. Les gens transpirent souvent lorsqu’ils ont peur, qu’ils sont nerveux ou qu’ils subissent un stress important. Ceci est également lié aux hormones; lorsqu’on est soumis à un stress émotionnel, la glande surrénale produit des quantités supérieures à la normale de l’hormone épinéphrine. Ceci, combiné à d’autres niveaux d’hormones modifiés, peut entraîner une transpiration. Souvent, la sueur en réponse au stress psychologique est froide car elle ne se produit pas en réponse à la chaleur physique.
Certaines personnes transpirent excessivement presque tout le temps. Une telle transpiration excessive est connue sous le nom de diaphorèse ou d’hyperhidrose, et elle n’a souvent pas de cause claire. Habituellement, cette forme de transpiration se concentre dans la paume des mains et dans les aisselles. Parce qu’il peut sentir et pénétrer à travers les vêtements, cela peut souvent être une condition embarrassante.