Une douleur aiguë au coude peut résulter d’un certain nombre de causes qui affectent les articulations ou les tissus environnants, et tournent généralement autour d’un type de blessure qui favorise l’inflammation et la douleur. Très rarement, une douleur aiguë au coude est observée chez des individus par hasard, car cette condition est principalement causée par ceux qui effectuent une activité constante impliquant la tension des poignets ou des coudes. La douleur au coude est souvent le résultat d’une tendinite ou d’un tennis elbow, les deux étant une inflammation des tendons. La douleur aiguë au coude peut être atténuée par des médicaments anti-douleur au fur et à mesure que le coude guérit, et elle peut également être traitée avec des médicaments anti-inflammatoires si la douleur aiguë au coude implique un gonflement ou une inflammation des articulations du coude.
De nombreux athlètes développent une douleur aiguë au coude après avoir constamment exercé une pression sur la charnière du bras par des mouvements de projection ou de frappe. Les mouvements répétés de ce type d’activité, sans exercices appropriés pour étirer et faire travailler les muscles, augmentent le risque d’enflammer les tendons qui entourent le coude. Cette condition est appelée tendinite, ou parfois tennis elbow, et implique une douleur aiguë au coude même lorsqu’elle est utilisée dans des activités quotidiennes mineures. L’inflammation des tendons entraîne souvent un gonflement qui augmente la douleur, rendant les mouvements très minimes et presque impossibles dans les cas graves.
Parfois, une douleur aiguë au coude peut être observée chez ceux qui abusent de leurs poignets sans précautions appropriées, comme les jardiniers ou ceux qui travaillent constamment avec des outils rotatifs. Bien que la douleur puisse provenir du poignet, il est très probable qu’elle se propage dans le coude et affecte les tendons, entraînant des douleurs et des courbatures. Les enfants peuvent également développer le coude de la nourrice, qui est une douleur aiguë au coude due à une force de traction sur leur bras tendu. Souvent, cela est traité avec du repos, car le taux de récupération de l’enfant est beaucoup plus rapide que celui d’un adulte.
Le traitement de la douleur aiguë au coude passe souvent par l’abstinence d’activité intense impliquant les poignets et les coudes, ce qui aidera à reposer les tendons et à accélérer le processus de récupération. Si une tendinite est diagnostiquée, des médicaments anti-inflammatoires peuvent être prescrits comme traitement pour aider à réduire l’enflure. Les aliments et les herbes anti-inflammatoires peuvent également aider à réduire l’inflammation, ce qui en fait un choix naturel et alternatif pour ceux qui ne veulent pas faire face aux effets secondaires des médicaments anti-inflammatoires. Au fil du temps, un médecin prescrira des exercices et des mouvements simples pour le coude qui aideront à le renforcer et à le guérir encore plus.