La nausée est souvent décrite comme une sensation de détresse dans l’estomac qui peut s’accompagner d’un goût acide dans la bouche, d’un manque d’appétit et d’une envie de vomir. Bien que les nausées constantes soient l’une des affections médicales les plus courantes, elles ne sont généralement pas considérées comme une maladie, mais comme un symptôme. Certaines des causes les plus courantes de nausées constantes comprennent la grossesse, la consommation de nourriture et le stress.
L’une des causes les plus reconnaissables des nausées est la grossesse. En fait, c’est souvent le premier symptôme qu’une femme éprouve et peut survenir quelques semaines après la grossesse. Des nausées constantes, ou nausées matinales comme on les appelle fréquemment, peuvent frapper les femmes enceintes à tout moment de la journée. Pour certaines femmes enceintes, les nausées disparaissent après le premier semestre, mais pour un pourcentage plus faible, la situation peut durer jusqu’au deuxième ou au troisième trimestre. Pour soulager les nausées, on dit souvent aux femmes enceintes de manger de petits repas fréquents tout au long de la journée, de siroter des liquides entre les repas et de grignoter des craquelins.
Une autre condition qui se produit fréquemment avec la nausée est la diarrhée. Les nausées et la diarrhée peuvent être causées par la consommation d’aliments riches ou par la consommation d’aliments auxquels le corps est intolérant. Par exemple, les personnes intolérantes au lactose peuvent souffrir de diarrhée et de nausées après avoir consommé des produits laitiers. Le plus souvent, cependant, la diarrhée avec nausées survient après avoir mangé des aliments ou de l’eau contaminés par des bactéries ou des virus. En voyage dans un pays étranger, les maladies intestinales, divers médicaments et troubles intestinaux peuvent également être responsables de diarrhées et de nausées.
Les nausées constantes ne doivent pas nécessairement être causées par une maladie physique; il peut être de nature psychologique. Les odeurs nocives ou les odeurs associées à des souvenirs désagréables peuvent rendre certaines personnes nauséeuses. Un certain nombre de personnes souffrent de nausées en raison de niveaux élevés de stress et d’inquiétudes constantes. Le trouble d’anxiété généralisée et les traumatismes émotionnels graves ne sont que quelques exemples de troubles psychologiques qui peuvent provoquer des nausées, de l’insomnie et d’autres symptômes physiques. La boulimie, une affection impliquant des crises de boulimie puis des vomissements provoqués, a également le pouvoir de provoquer des nausées.
Pour certains, les nausées constantes peuvent devenir débilitantes, affectant la capacité d’une personne à dormir, à retenir la nourriture ou à effectuer des activités quotidiennes. Lorsque les nausées sont accompagnées de diarrhée ou de vomissements, une déshydratation peut survenir. Pour prévenir la déshydratation, les professionnels de la santé recommandent souvent aux personnes atteintes de consommer des liquides clairs jusqu’à ce que les vomissements ou la diarrhée disparaissent. Généralement, en une journée, la plupart des personnes souffrant de nausées chroniques sont invitées à consommer des aliments fades comme des bananes ou du riz.
D’autres causes courantes de nausées comprennent : les traitements de radiothérapie et de chimiothérapie pour le cancer, les maux de tête, les calculs rénaux, les ulcères et certains médicaments. Comme les nausées ont de nombreuses causes potentielles, consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic précis est généralement considéré comme le meilleur moyen d’obtenir l’aide nécessaire. Il est important de noter que les nausées ou les vomissements qui surviennent après une blessure physique à la tête, se produisent avec de graves douleurs à l’estomac ou des vomissements sanglants nécessitent généralement des soins médicaux immédiats.