Les nausées impliquent des maux d’estomac avec la sensation que l’on peut vomir, tandis que la sueur froide est une humidité moite sur la peau qui n’est pas la même que la transpiration chaude après l’exercice. Les nausées et les sueurs froides ressenties ensemble peuvent être causées par de nombreuses conditions différentes. Certaines des causes les plus courantes de sueurs froides et de nausées sont l’hypoglycémie, la ménopause, les cauchemars, la peur, l’anxiété et les migraines.
Les migraines sont des types de maux de tête chroniques ressentis par certaines personnes, généralement de façon régulière. Souvent, la douleur n’est ressentie que d’un côté de la tête, mais elle peut être d’intensité légère, modérée ou sévère. Une personne souffrant de migraines peut avoir des sueurs froides et des nausées. Les autres symptômes courants de la migraine comprennent les étourdissements, ainsi que la sensibilité à la lumière et au bruit.
Les sentiments d’anxiété et de peur sont des causes fréquentes de nausées et de sueurs froides. Si une personne devient stressée à propos de quelque chose au point d’une inquiétude, d’une anxiété ou d’une peur extrêmes, elle peut ressentir des nausées et des maux d’estomac ainsi qu’une peau froide et moite. La réponse naturelle du corps à une peur ou à une phobie à laquelle il faut faire face peut également provoquer des sueurs froides et des nausées. Par exemple, si une personne qui a extrêmement peur des aiguilles doit subir une analyse de sang, elle peut devenir si anxieuse et inquiète que ces sentiments peuvent provoquer des nausées ainsi que des sueurs froides. Si les symptômes s’aggravent, cela peut même conduire à un évanouissement.
Les cauchemars, ou les mauvais rêves pendant le sommeil, sont également liés aux sueurs froides et aux nausées. Le corps d’une personne peut réagir de cette façon au réveil après un rêve. Les sueurs froides pendant le sommeil peuvent ne pas être liées aux rêves, mais plutôt aux sueurs nocturnes. Les sueurs nocturnes sont très fréquentes chez les femmes ménopausées. La ménopause est l’arrêt naturel des menstruations qui survient dans le cadre du processus de vieillissement chez la femme.
Les nausées ainsi que les muscles sensibles sont d’autres symptômes de la ménopause qui accompagnent souvent les sueurs nocturnes. Des sueurs froides accompagnées de nausées pendant la nuit peuvent également signaler une maladie ou une infection. Les sueurs nocturnes, avec ou sans nausées, doivent être signalées à un médecin pour un examen plus approfondi.
Pour les diabétiques, une cause fréquente de sueurs froides qui s’accompagne souvent de nausées, ainsi que d’autres signes tels que tremblements et confusion, est l’hypoglycémie. Les personnes qui ne sont pas diabétiques n’auront généralement pas une baisse de glycémie suffisamment basse pour provoquer des symptômes aussi graves. L’hypoglycémie, ou sucre, est médicalement connue sous le nom d’hypoglycémie. Lorsque les diabétiques présentent des symptômes tels que des sueurs froides et des nausées, ils doivent utiliser un moniteur de glycémie pour vérifier leur taux de glucose. Consommer des comprimés de sucre, du jus d’orange, des bonbons ou d’autres édulcorants si le taux de glucose dans le corps est beaucoup trop bas le ramènera généralement à un niveau raisonnable.