Les facteurs qui affectent l’odeur de la salive sont généralement liés à l’alimentation, à la santé et à l’hygiène bucco-dentaire. Bien que l’odeur de l’haleine provienne généralement des poumons, ces odeurs peuvent s’infiltrer dans la salive au fil du temps, améliorant ainsi l’odeur. Cela peut être un effet secondaire agréable pour ceux qui ont une haleine fraîche, mais ceux qui souffrent d’halitose peuvent développer un mauvais goût chronique dans la bouche. Heureusement, les facteurs qui affectent l’odeur de la salive peuvent souvent être orientés vers le côté agréable du spectre, soit par des changements de mode de vie, soit par des médicaments.
L’alimentation est l’un des principaux facteurs qui affectent l’odeur de la salive. Ceux qui mangent de grandes quantités d’aliments fortement parfumés peuvent développer une salive qui reflète les odeurs de ces aliments. L’ail, les oignons, le chou, le curcuma et les piments forts peuvent donner à la salive un parfum légèrement savoureux. Cela peut ne pas être désagréable si c’est seulement subtil, mais ceux qui mangent ces ingrédients fréquemment voudront peut-être terminer leurs repas avec un brin de persil ou une tasse de thé noir ou vert. Le persil et le thé ont souvent des effets neutralisants sur les odeurs.
Manger beaucoup de graisses et d’aliments raffinés peut également donner à la salive une odeur désagréable. Les gaz de l’estomac peuvent pénétrer dans la bouche et s’infiltrer dans l’humidité qui s’y trouve. Ceux qui ont des problèmes digestifs devraient progressivement incorporer plus de fibres dans leur alimentation, réduire leur consommation de matières grasses et grignoter des fruits et des légumes au lieu d’aliments remplis de calories vides. Cela aide souvent le corps à expulser les déchets qui peuvent donner à la bouche une odeur désagréable.
L’hygiène bucco-dentaire est un facteur important en ce qui concerne l’odeur de la salive. Les aliments pris dans les dents et les gencives peuvent commencer à se décomposer, libérant des odeurs désagréables dans le reste de la bouche. Les bactéries qui poussent sur la langue peuvent également être en cause. Soulager ces problèmes est généralement aussi simple que de passer la soie dentaire et de brosser doucement la langue avec un gratte-langue ou une brosse à dents. Lorsque vous utilisez une brosse à dents, brossez doucement plusieurs fois de l’arrière de la langue vers la pointe.
Ceux qui essaient tous les remèdes ci-dessus et n’arrivent pas à se rafraîchir l’haleine voudront peut-être consulter un fournisseur de soins de santé. Les maladies bucco-dentaires, comme la gingivite, les caries et le diabète, peuvent également provoquer une salive malodorante. Les personnes qui recherchent une aide médicale doivent être en mesure de décrire tout autre symptôme inhabituel dans le corps et de donner à leurs médecins un calendrier général de la durée d’apparition des symptômes. Lorsque la maladie est gérée, l’odeur de la salive devrait revenir à la normale.