Il existe de nombreux types de bactéries présentes dans le tube digestif d’une personne. Certaines sont des bactéries digestives qui facilitent le processus de digestion et contribuent à assurer une bonne santé. D’autres types de bactéries peuvent s’installer dans le tube digestif et causer des problèmes de santé. Parmi les types de bactéries présentes dans le tube digestif figurent les lactobacilles, les bifidobactéries et les escherichia.
Lactobacillus acidophilus est un type de bactérie qui vit dans l’intestin grêle d’une personne. Il est considéré comme un type de bactérie bénéfique pour plusieurs raisons. Cette bactérie synthétise la vitamine K et a la capacité de métaboliser le lactose, un type de sucre présent dans les produits laitiers. Il produit également des substances qui empêchent les bactéries nocives de croître et de se multiplier dans le tube digestif. Si une personne n’a pas assez de cette bactérie dans son tube digestif, la digestion peut être altérée.
Souvent, les gens se concentrent sur la capacité de Lactobacillus acidophilus à entraver la croissance de bactéries nocives. Cependant, cette bactérie digestive aide également le corps à produire le groupe B de vitamines. On dit également que la bactérie aide à maintenir le cholestérol à des niveaux normaux.
Bifidobacterium est un autre type de bactéries amicales que l’on trouve dans le tube digestif d’une personne. Il vit dans le gros intestin d’une personne et joue un rôle important dans la protection du corps contre certains types de levures ainsi que contre les bactéries nocives plutôt qu’utiles. Cette bactérie peut interférer avec les bactéries qui enflamment les intestins et provoquent une diarrhée chez la personne affectée. Il agit en entravant la capacité des bactéries à se développer. Il peut également aider le corps à produire de la vitamine B.
Streptococcus thermophilus est une bactérie digestive qui aide le corps à fabriquer des enzymes lactose. Ces enzymes sont importantes pour la digestion des produits laitiers. Cette bactérie aide également à protéger la muqueuse gastro-intestinale d’une personne lorsque le lait et les produits laitiers passent par le processus digestif. En fait, on dit même que cette bactérie aide les gens à éviter les symptômes désagréables de l’intolérance au lactose.
Beaucoup de gens ont entendu parler d’Escherichia coli, qui est communément abrégé en E. coli. Ce type de bactérie est souvent le coupable lorsqu’une personne développe une maladie digestive, comme celles qui provoquent des vomissements et de la diarrhée. Escherichia coli est tout un groupe de bactéries, cependant, et certaines d’entre elles sont amicales. Certaines souches de cette bactérie digestive aident le corps à digérer les aliments végétaux. Certains aident également le corps à produire de la vitamine K.