Il existe plusieurs types de somnifères sur ordonnance et en vente libre. Certains somnifères agissent en aidant la personne à s’endormir. D’autres médicaments aident à la fois à s’endormir et à rester endormi. Plusieurs antidépresseurs sont largement pris à faibles doses pour soulager l’insomnie, bien que cette utilisation ne soit pas approuvée par la Food and Drug Administration. Une variété de somnifères sont considérés comme des remèdes naturels. Tous les somnifères doivent être pris avec prudence après une évaluation médicale, et le patient doit être attentif à tout effet secondaire ou signe de dépendance.
Les somnifères sont généralement des médicaments qui dépriment le système nerveux central. Cela crée un sentiment de diminution de l’anxiété, de la somnolence et de la relaxation. L’utilisation à long terme de nombreux somnifères peut entraîner une dépendance.
Plusieurs somnifères sur ordonnance peuvent aider une personne à s’endormir. L’eszopiclone est un choix courant, mais peut ne pas convenir aux personnes ayant des antécédents d’abus d’alcool ou de drogues. Le zolpidem est une autre option, mais peut devenir de plus en plus inefficace après deux semaines. Le triazolam et le zaleplon peuvent tous deux créer une accoutumance.
Parfois, rester endormi est la racine de l’insomnie d’une personne. L’estazolam peut interagir avec d’autres médicaments et peut ne pas convenir aux femmes enceintes, mais il peut aider à empêcher une personne de se réveiller trop tôt. Un autre médicament typique de cette catégorie est le témazépam, mais il peut déclencher ou aggraver la dépression chez les personnes ayant des antécédents de cette maladie mentale.
Certains antidépresseurs sont parfois prescrits à faibles doses car ils peuvent avoir un effet sédatif. De plus, ils peuvent améliorer les symptômes d’anxiété ou de dépression ainsi que l’insomnie. Les médicaments courants de ce type comprennent l’amitriptyline, la trazodone et la doxépine. Ces médicaments peuvent interagir avec les inhibiteurs de la monoamine oxydase.
Il existe une variété de remèdes naturels contre l’insomnie. L’herbe de valériane est vendue dans toute l’Europe comme traitement contre l’insomnie en vente libre. La mélatonine est utile lorsque le cycle de sommeil naturel d’un individu a été perturbé par le stress ou les voyages. Le kava est un autre supplément populaire contre l’insomnie, mais cette plante a été associée à un risque accru de lésions hépatiques graves.
Les étourdissements, les maux de tête et l’enflure du visage sont tous des effets secondaires possibles des somnifères. D’autres effets secondaires potentiels incluent des problèmes digestifs et une somnolence après le réveil. Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique grave aux somnifères.
Comme pour tout médicament, il existe des risques associés aux somnifères. De nombreux somnifères peuvent réagir avec d’autres médicaments et suppléments à base de plantes, et certains peuvent même créer une accoutumance. Les personnes atteintes d’une maladie du foie ou des reins, qui ont tendance à abuser de l’alcool, ou qui sont enceintes ou qui allaitent devraient consulter un professionnel de la santé avant de prendre des somnifères.