Apprendre des techniques d’allaitement réussies augmente les chances d’une expérience d’allaitement réussie pour la mère et le bébé. L’allaitement peut être un défi, mais apprendre différentes techniques, telles que comment bien démarrer l’allaitement, les activités quotidiennes qui facilitent l’allaitement et différentes positions pour tenir le bébé, facilitent toutes le processus. Il est important de se rappeler que si une technique d’allaitement ne fonctionne pas, vous pouvez essayer quelque chose de différent. Les premières semaines sont les plus difficiles pendant l’allaitement; la patience pendant cette période peut mener à un allaitement réussi tout au long de la première année de vie du bébé et au-delà.
Avant d’accoucher, demandez à votre professionnel de la santé combien de temps après l’accouchement les soins infirmiers sont autorisés. Bien que des complications puissent survenir pendant l’accouchement et obliger le bébé à se rendre immédiatement à la pouponnière, en cas d’accouchement à terme sans problème, il est important d’allaiter peu de temps après la naissance. De 45 minutes environ après la naissance à deux heures après l’accouchement, la plupart des nouveau-nés sont bien éveillés et impatients de manger. Le bébé est généralement calme et réceptif à l’allaitement cette fois, et les seins de la mère ne sont pas encore engorgés de lait, ce qui facilite la prise du sein pour bébé. Le colostrum produit par la mère au cours des premiers jours peut également aider à renforcer le système immunitaire du bébé.
Il existe plusieurs positions différentes qui permettent à la mère et au bébé d’être à l’aise pendant l’allaitement. Être à l’aise pendant l’allaitement est l’une des techniques d’allaitement qui vous permet d’allaiter plus longtemps. Les mamans qui se sentent à l’aise d’allaiter discrètement en public, et qui peuvent allaiter facilement allongées dans leur lit ou assises à la table de la cuisine, seront moins enclines à sevrer tôt pour des raisons de commodité.
La prise en berceau est la position la plus courante. La mère est assise dans une chaise confortable, avec le bébé niché dans le creux de son bras, soutenant la tête et le cou du bébé avec son coude. Le corps et les jambes du bébé sont soutenus par l’avant-bras et la main de la mère. Pour la position du berceau croisé, le bébé fait face à la direction opposée, avec la main de la mère soutenant la tête et le cou du bébé.
La prise « football » est bonne pour les très petits bébés. Pendant que la mère est assise dans une chaise confortable, elle place le bébé de manière à ce que sa tête et son corps soient sous le bras de la mère, la tête du bébé étant soutenue par la main de la mère et son corps sur le bras de la mère. La position couchée sur le côté permet à maman de se reposer tout en allaitant son bébé. Maman et bébé s’allongent l’un en face de l’autre. Maman utilise son bras supérieur pour soutenir bébé et positionne le sein inférieur de manière à ce que bébé puisse prendre le sein.
Des allaitements fréquents et complets sont également des techniques d’allaitement importantes, car les deux aident le bébé à apprendre à téter et encouragent les seins à produire une quantité suffisante de lait. Allaitez les nouveau-nés entre 8 et 12 fois par période de 24 heures et allaitez des deux seins à chaque tétée. Alternez le sein avec lequel vous commencez à allaiter, pour vous assurer que le bébé ne développe pas de préférence.
Créez un environnement calme pendant l’allaitement. Les bébés plus âgés peuvent facilement allaiter dans des conditions de distraction ou pendant que vous êtes distrait. Tout en apprenant les techniques d’allaitement, choisissez une pièce calme et prenez quelques minutes pour vous calmer et vous concentrer sur bébé avant de commencer à téter. Prendre le temps de se familiariser avec l’allaitement rendra le processus agréable et augmentera les chances de succès.