Officiellement, il existe neuf fuseaux horaires américains couvrant les États-Unis contigus, les États-Unis non contigus et les territoires des États-Unis. Les quatre fuseaux horaires américains au sein des États-Unis contigus sont, d’est en ouest, le fuseau horaire de l’Est, le fuseau horaire central, le fuseau horaire des Rocheuses et le fuseau horaire du Pacifique. Le fuseau horaire de l’Alaska comprend l’État américain d’Alaska et le fuseau horaire Hawaï-Aléoutiennes comprend l’État américain d’Hawaï et les îles Aléoutiennes.
Le fuseau horaire de l’Est est le plus à l’est de tous les fuseaux horaires des États-Unis et il s’étend de la côte atlantique vers l’ouest en passant par la majeure partie de la vallée de l’Ohio. Le fuseau horaire central s’étend de la frontière du fuseau horaire standard de l’est vers l’ouest à travers les grandes plaines. Le fuseau horaire standard des montagnes s’étend sur toute la longueur des montagnes Rocheuses et des États qui les contiennent, et le fuseau horaire du Pacifique comprend les États côtiers du Pacifique ainsi que l’État du Nevada.
Les fuseaux horaires américains ne s’arrêtent pas nécessairement aux frontières des États. Par exemple, le Dakota du Sud est divisé presque au milieu entre le fuseau horaire standard central et le fuseau horaire standard des montagnes. Le coin sud-ouest du Dakota du Nord est également divisé entre les deux. L’Indiana est divisé entre deux fuseaux horaires américains et, par conséquent, seule une partie de l’État a observé l’heure d’été, mais depuis 2005, l’ensemble de l’État utilise l’heure standard et observe l’heure d’été.
Au fur et à mesure que l’on se déplace vers l’ouest à travers les fuseaux horaires américains, l’horloge recule d’une heure pour chaque fuseau horaire. Par exemple, si l’on passe du fuseau horaire de l’Est au fuseau horaire central, l’heure changera à la frontière de XNUMXhXNUMX à XNUMXhXNUMX. Cependant, parce que certaines parties du pays — la nation Hopi en Arizona , par exemple — n’observez pas l’heure d’été, cette règle n’est pas toujours vraie.