Il existe un certain nombre de conditions différentes qui peuvent entraîner des nausées soudaines, il existe donc également de nombreux traitements potentiels. Les médicaments, les liquides clairs, la nourriture et le repos peuvent tous aider dans différentes circonstances. Afin de déterminer quel traitement est le meilleur, il est important de savoir d’où viennent les nausées. Une suralimentation ou un estomac vide peuvent tous deux entraîner une apparition soudaine de nausées, mais les meilleurs traitements pour ces situations sont différents. Dans de nombreux cas, les nausées soudaines peuvent être traitées en buvant des liquides sucrés, non acides et clairs et en se reposant les pieds surélevés.
La nausée est une sensation d’inconfort gastrique, qui s’accompagne parfois de vomissements. Cette condition peut être causée par la faim, la suralimentation, certains médicaments et d’autres conditions telles que les migraines ou une anxiété élevée. De nombreuses femmes enceintes souffrent également de nausées, en particulier pendant les premiers stades. Les nausées disparaissent parfois d’elles-mêmes, bien qu’elles puissent être débilitantes dans certaines circonstances, surtout si elles s’accompagnent de vomissements.
En raison du fait que tant de causes sous-jacentes peuvent entraîner l’apparition soudaine de nausées, elles ne peuvent pas être traitées efficacement tant que la source n’a pas été identifiée. Si des nausées surviennent soudainement lors d’un voyage en voiture, sur un bateau ou dans d’autres circonstances similaires, cela peut être dû au mal des transports. Cela peut être traité avec un certain nombre de médicaments en vente libre et sur ordonnance, bien qu’il existe également quelques autres moyens de traiter la maladie. Lorsque vous voyagez en voiture ou en camion, il est parfois possible de se débarrasser des nausées liées au mal des transports en s’asseyant sur le siège avant et en se concentrant sur la route. Dans d’autres circonstances, se concentrer sur un point fixe à l’horizon ou s’allonger et se reposer peut aider.
Très souvent, les nausées sont causées par la faim, la suralimentation ou certains troubles de l’alimentation. Boire des liquides clairs et manger un peu de nourriture peut souvent aider lorsque des nausées soudaines surviennent avec un estomac plein. Ce type de nausée peut également être évité en mangeant de la nourriture en petites quantités tout au long de la journée. Si la nausée s’installe soudainement après un repas copieux, la menthe poivrée peut parfois aider à calmer l’estomac. Les nausées soudaines après un repas peuvent également être dues à une intoxication alimentaire, il est donc important de surveiller la situation et de consulter un médecin si nécessaire ; en effet, dans les cas graves, les vomissements peuvent être bénéfiques, mais uniquement sous la direction d’un médecin ou d’un agent antipoison.
D’autres affections plus graves peuvent également entraîner des nausées soudaines, souvent accompagnées de vomissements. Lorsque cela se produit, boire des liquides clairs, sucrés et non acides peut souvent aider à calmer l’estomac, tout comme le repos en position assise ou allongée avec les pieds levés. Les aliments légers tels que les craquelins salés et les toasts peuvent également aider, même s’il est plus important de garder les fluides reconstitués. Si aucune de ces solutions n’apporte de soulagement, ou si les nausées et les vomissements persistent pendant plus d’une journée, il est généralement conseillé de contacter un médecin ou d’obtenir un autre type d’aide médicale.