La dynamique de repositionnement est une technique de travail corporel développée par Aaron Parnell sur une période de 10 ans à partir de 1984. Parnell a suivi une formation en massage de style suédois traditionnel ainsi qu’en physiologie, et lorsqu’il a travaillé sur des athlètes olympiques pendant les Jeux olympiques de 1984, il a commencé à considérer les effets d’étirements musculaires combinés à des techniques de massage. Le résultat a été une dynamique de repositionnement, qui intègre des techniques de yoga, d’étirement et de massage pour un entraînement complet du corps. Ce style de carrosserie convient à une grande variété d’âges et de types de corps, car chaque séance est ajustée aux besoins de l’individu.
Le principe directeur de la dynamique de repositionnement est que les muscles se détendent s’ils sont étirés. En plus de réduire la sensation de tension physique, les muscles détendus sont également plus souples. Les muscles flexibles permettent une plus grande amplitude de mouvement, sont moins susceptibles d’être blessés et ont un temps de récupération beaucoup plus rapide après une blessure grave. Les muscles se détendent également lorsqu’ils sont massés, et la dynamique de repositionnement combine ces deux principes pour amener le corps à un état de relaxation plus profond.
Une séance commence souvent par une brève série de poses de yoga pour réchauffer et détendre le corps. Le client est généralement vêtu de vêtements amples et confortables et se dirige vers la table de massage après s’être échauffé. Ensemble, le client et le massothérapeute travaillent pour relâcher les tensions musculaires grâce à une série d’étirements et de techniques de massage coordonnés. La dynamique de repositionnement intègre le massage suédois, le shiatsu, le travail corporel Trager et la thérapie de la polarité. La séance est conçue pour apporter équilibre et force à tout le corps.
En plus de fournir une flexibilité accrue et un noyau plus fort, la dynamique de repositionnement est également une technique de soulagement de la douleur. Parnell pense que la majorité des douleurs physiques résultent d’une mauvaise utilisation du corps et de mauvaises postures tout au long de la journée. La dynamique de repositionnement est conçue pour résoudre ce problème, en travaillant avec des corps de toutes formes, âges et tailles. La technique de la carrosserie est particulièrement utile pour les clients en surpoids, qui éprouvent souvent une amplitude de mouvement et une santé physique générale grandement améliorées en travaillant avec un massothérapeute.
Les massothérapeutes intéressés par l’apprentissage de la dynamique de repositionnement peuvent se former dans les installations de Parnell à San Mateo, en Californie. Un programme de formation de 140 heures est offert aux carrossiers professionnels qui ont déjà suivi des programmes de certification de base. Les clients intéressés à explorer la dynamique de repositionnement peuvent consulter Internet pour trouver des massothérapeutes locaux certifiés dans la technique.