La fatigue extrême est une condition qui va bien au-delà du simple fait de se sentir fatigué de temps en temps. Cela indique souvent des problèmes plus graves et peut interférer avec les activités quotidiennes courantes. Il peut survenir en raison du stress ou de l’anxiété, d’une maladie ou d’un autre problème médical, d’un problème psychologique tel que la dépression ou d’une mauvaise alimentation. Une fatigue extrême peut également résulter d’un mode de vie ou d’une activité particulière. Ce type de fatigue ne doit pas être confondu avec une simple fatigue, ou une sensation de fatigue ou de léthargie.
Des carences en certains produits chimiques dans le corps peuvent entraîner une fatigue extrême. La vitamine B12, si elle n’est pas présente en quantité suffisante dans le corps, peut provoquer une sensation de fatigue extrême ou de léthargie. De faibles niveaux de fer peuvent également provoquer une fatigue anormale. Alors que la vitamine B12 peut être obtenue en vente libre sans ordonnance, des tests sanguins peuvent être nécessaires pour déterminer si l’on a une carence en fer qui doit être traitée.
Des sensations de fatigue qui atteignent un niveau extrême peuvent déclencher d’autres effets négatifs sur le corps. Il décourage le mouvement et l’exercice, qui sont essentiels pour une bonne santé. Cela peut affecter les relations interpersonnelles et professionnelles et ralentir la pensée et le raisonnement logiques. Une telle fatigue et ses effets secondaires peuvent finalement conduire à d’autres conditions plus graves telles que la dépression ou l’anxiété, qui peuvent avoir des implications négatives en plus de celles dues à la fatigue. Si la dépression ou l’anxiété deviennent apparentes, il faut immédiatement consulter un médecin.
Les problèmes de sommeil peuvent entraîner une fatigue extrême pendant la journée. Les conditions médicales et/ou l’insomnie peuvent empêcher une personne de dormir une nuit complète, ce qui la rend extrêmement fatiguée pendant les heures d’éveil. Les problèmes de sommeil peuvent être dus au stress ou à l’anxiété, à des problèmes médicaux, au syndrome des jambes sans repos ou à divers autres facteurs environnementaux ou personnels. Un manque de sommeil peut non seulement causer de la fatigue, mais peut également entraîner des problèmes de santé plus graves.
D’autres facteurs pouvant causer une telle fatigue sont les situations temporaires. La grossesse peut provoquer une fatigue extrême en raison des tensions exercées sur le corps humain pendant cette période. Des maladies telles que la grippe ou d’autres virus peuvent affaiblir le système immunitaire, provoquant ainsi une fatigue extrême. Des maladies plus graves, telles que les maladies cardiaques, l’hyperthyroïdie, la leucémie et même le cancer peuvent être à l’origine d’une fatigue extrême. Si la condition dure pendant une période prolongée, il faut consulter un médecin pour savoir si elle est due à un problème grave qui doit être diagnostiqué.