La rééducation par le mouvement est une technique de travail corporel conçue pour aider les gens à apprendre à utiliser leur corps plus efficacement. Le principe sous-jacent de ce concept est que de nombreuses personnes apprennent de mauvaises habitudes qui favorisent la douleur, la douleur et l’inefficacité dans le corps ; en apprenant aux gens à bouger de nouvelles façons, un praticien de cette technique peut promouvoir une existence plus saine et plus confortable pour le client. Ce style de carrosserie est incorporé dans de nombreuses formes de traitement thérapeutique, y compris l’approche Trager.
Lors d’une séance de rééducation du mouvement, le thérapeute commence généralement par demander au client de bouger comme il le ferait normalement. Une attention particulière est portée à la façon dont le corps bouge et aux endroits où le client semble être raide ou douloureux. Ensuite, le thérapeute travaille avec le client dans une séance dynamique qui peut impliquer des étirements, des exercices guidés, l’utilisation d’accessoires et des massages légers. De nombreux plans de rééducation du mouvement comprennent également un volet devoirs, où le client est invité à pratiquer des exercices à la maison.
Il existe un certain nombre d’approches très pratiques pour la rééducation du mouvement. Par exemple, de nombreux physiothérapeutes intègrent une certaine forme de ce style de travail corporel dans leur pratique lorsqu’ils travaillent avec des victimes d’accidents vasculaires cérébraux et de traumatismes cérébraux. Cette technique peut également être utilisée pour aider les amputés à développer un corps pleinement fonctionnel, et elle peut être utilisée pour aider les gens à réapprendre à bouger normalement après des blessures traumatiques telles que des jambes gravement cassées.
La rééducation du mouvement est également utilisée par les athlètes, acteurs, danseurs et autres personnes qui travaillent avec leur corps pour développer de nouvelles techniques de mouvement. Cela peut aider un athlète à utiliser son corps plus puissamment et avec moins de douleur, par exemple, ou cela peut aider un acteur à développer un mode de mouvement spécifique pour une partie particulière. Cette technique de carrosserie peut également aider des personnes comme les ouvriers du bâtiment, qui ont souvent du mal à garder leur corps en forme au fur et à mesure que leur carrière progresse.
Les gens ordinaires peuvent également bénéficier d’une rééducation par le mouvement, selon les praticiens. Des habitudes telles que le fait de s’affaler peuvent avoir un impact négatif sur la santé générale du corps, tout comme d’autres habitudes acquises. La rééducation du mouvement est conçue pour rendre les gens plus flexibles, puissants et forts, et elle peut aider à traiter les douleurs musculaires persistantes.
L’objectif final de ce style de carrosserie est de rendre le client plus à l’aise dans son corps. En montrant aux gens à quel point leur corps peut être puissant et utile avec un peu d’entraînement, les rééducateurs du mouvement espèrent rendre le corps un peu plus fonctionnel, en réduisant la douleur, la tension et le risque de blessures futures. La rééducation par le mouvement peut également être bénéfique pour la santé mentale.