Dans le traitement psychologique, la thérapie systémique fait référence à un type de thérapie utilisé pour deux personnes ou plus qui traitent un problème. C’est un terme psychologique qui se rapporte à la thérapie familiale, bien qu’il ne se limite pas aux familles. Tout type de groupe peut bénéficier de cette thérapie, qui peut offrir des solutions plus faciles aux problèmes de groupe car la thérapie systémique n’inclut pas la psychanalyse ou le conseil individuel. L’objectif principal est de couvrir un problème global au lieu d’un problème spécifique. Lorsqu’un groupe se voit proposer une solution, elle peut également s’appliquer à d’autres problèmes.
Si une aide psychologique est nécessaire, une personne peut se voir proposer de nombreuses options de traitement. Ces options reposent généralement sur l’évaluation et le diagnostic d’un problème. Pendant ce temps, certains comportements, motivations et expériences passées peuvent être examinés. Avec la thérapie systémique, la solution peut être trouvée en trouvant ce qui est le mieux pour le groupe dans son ensemble et les relations personnelles ne seront pas prises en compte dans la solution. C’est ce qu’on appelle le coaching systémique.
Une approche créative peut être adoptée lorsqu’il s’agit de résoudre des problèmes. Le thérapeute qui s’occupe du groupe spécifique peut ne pas essayer de résoudre le problème. Au lieu de cela, il peut tenter de permettre au groupe de trouver ses propres solutions en introduisant différents scénarios et idées. La thérapie systémique donne au groupe un contrôle sur les problèmes en permettant aux membres du groupe de trouver par eux-mêmes des solutions viables. Ces solutions peuvent être utilisées à l’avenir, surtout si elles sont efficaces.
Les interactions quotidiennes à la maison ou au travail peuvent être plus productives en utilisant une thérapie systémique. Les actions individuelles n’affecteront plus l’ensemble du groupe car il peut y avoir des règles ou des réglementations spécifiques qui interdisent de telles actions. Par exemple, si un problème dans le groupe survient parce qu’une ou plusieurs personnes ne peuvent pas suivre le travail, alors une réglementation globale spécifique peut être établie pour répondre aux attentes liées au travail. Cela élimine tout ralentissement et c’est la meilleure solution pour tout un groupe. Il élimine également les problèmes qui peuvent apparaître à l’avenir.
Des comportements de groupe entier peuvent également être examinés. Lorsqu’un groupe réagit négativement à un problème, cela peut entraîner de nombreux problèmes. La solution dans ce cas, peut être d’essayer de changer certains modèles de comportement. S’attaquer aux schémas plutôt qu’aux personnes individuelles peut aider à apporter des changements plus rapides, car personne ne sera responsable des comportements des autres. En développant de nouvelles façons d’aborder les modèles et en introduisant des changements, le groupe sera en mesure de résoudre d’autres problèmes en utilisant ces mêmes formules.