Le gugulipide, ou guggul, est une substance naturelle dérivée de l’arbre à myrrhe mukul. La myrrhe mukul dégage une résine collante, qui est traitée pour obtenir l’extrait. Il est utilisé depuis des milliers d’années en médecine aryuvédique pour traiter l’obésité et l’arthrite. Récemment, les herboristes ont commencé à recommander le gugulipide non seulement pour ces conditions, mais aussi pour abaisser les formes de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL) et augmenter les niveaux de lipoprotéines de haute densité (HDL). Les herboristes et autres praticiens de la médecine alternative prétendent également qu’il peut prévenir l’athérosclérose, ou le durcissement des artères, et réduire les niveaux élevés de triglycérides.
Il y a eu quelques études cliniques sur le gugulipide pour enquêter sur ces allégations. Plusieurs essais en Inde suggèrent une très faible diminution des taux de mauvais cholestérol (LDL), bien qu’ils ne soient pas équivalents aux préparations pharmaceutiques conçues pour le traiter. Dans la plus grande étude, le gugulipide semblait augmenter légèrement les niveaux de LDL, ce qui rend suspectes les allégations de réduction du cholestérol. Il existe des preuves de ces études qu’il diminue les triglycérides d’environ 12%. Étant donné que les médicaments qui diminuent le cholestérol ne diminuent généralement pas les triglycérides, il peut être utile d’utiliser l’extrait pour traiter les niveaux élevés de triglycérides.
Des études chez la souris ont montré que le gugulipide peut avoir des propriétés antidiabétiques. Une autre étude suggère qu’il peut également réduire l’acné. Ces études étaient de petite taille et doivent être étayées par des essais cliniques de plus grande envergure. Malheureusement, cette recherche est souvent invoquée pour commercialiser le gugulipide et a tendance à exagérer la nature des essais cliniques et leurs résultats.
L’innocuité de Gugulipid n’a pas été évaluée chez les femmes enceintes ou allaitantes, et ces femmes devraient probablement l’éviter. Certaines personnes ont des maux d’estomac légers à modérés, tels que des douleurs, des flatulences et de la diarrhée, lorsqu’elles l’utilisent. Périodiquement, ceux qui utilisent le gugulipide développent des éruptions cutanées allergiques. Il est préoccupant que certains sites Web commercialisant ce produit non seulement gonflent les preuves, mais signalent également qu’il n’y a pas d’effets secondaires.
La posologie recommandée de gugulipide est de 1,500 500 mg par jour. Les comprimés et les gélules sont généralement de 60 mg, donc une bouteille de XNUMX comprimés ne constitue pas un approvisionnement d’un mois complet.
Lorsqu’on envisage d’ajouter n’importe quel type de préparation à base de plantes à son régime de santé, consulter un professionnel de la santé est un excellent plan d’action. Certaines herbes peuvent rivaliser avec certains médicaments, créant des problèmes de santé. Certains prestataires de soins de santé sont plus réceptifs à l’utilisation de médecines alternatives que d’autres. Si l’on est enclin à utiliser des médecines ou des thérapies alternatives, les professionnels de la santé qui utilisent la médecine complémentaire, la combinaison de la médecine traditionnelle et de la médecine alternative, peuvent être le meilleur choix pour une consultation sur ce produit ou tout autre produit à base de plantes.