Qu’est-ce que le SSPT léger ?

Le trouble de stress post-traumatique, ou TSPT, est un problème de santé mentale lié à l’anxiété qui survient après qu’une personne a vécu un événement traumatisant mettant sa vie en danger. Bien que les professionnels de la santé puissent classer le TSPT comme léger, modéré ou grave, les critères de diagnostic du trouble sont les mêmes. L’ESPT léger, en tant que diagnostic officiel, n’est pas reconnu par le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) ou la Classification internationale des maladies (CIM). symptômes bénins par rapport aux cas modérés ou graves.

Tous les événements traumatisants ne déclencheront pas un trouble de stress. De même, tous les individus ne sont pas sujets au développement du SSPT, même si plusieurs individus vivent le même événement. Certains événements, tels que les crimes violents, la guerre, les catastrophes naturelles ou les abus, sont plus susceptibles de provoquer un TSPT, bien qu’un individu puisse développer un cas bénin, tandis qu’un autre développe un cas grave de TSPT. On sait peu de choses sur les raisons pour lesquelles certaines personnes développent un TSPT et d’autres non, bien que des troubles anxieux déjà présents puissent contribuer à la gravité du trouble.

Le diagnostic de TSPT grave, modéré ou léger chez une personne dépend de la gravité des divers symptômes. Pour que les professionnels de la santé puissent diagnostiquer le SSPT, un patient doit présenter des symptômes d’anxiété marqués dans quatre catégories. Les quatre principales catégories de symptômes comprennent la revitalisation ou l’intrusion, l’évitement, l’engourdissement et l’excitation. Différents patients présenteront des symptômes des quatre catégories à des degrés divers, certains individus présentant des symptômes supplémentaires. L’expérience d’autres symptômes, tels que des hallucinations, un comportement agressif ou des bourdonnements d’oreilles, est moins fréquente chez les personnes atteintes d’un TSPT léger.

Revivre l’incident est un symptôme primaire et implique des souvenirs ou des pensées persistantes et intrusives à propos de l’incident, y compris des cauchemars. Avec l’évitement, les individus deviennent inhabituellement craintifs envers les personnes, les lieux et les choses associés à l’événement, et évitent souvent toute exposition à de tels déclencheurs. L’engourdissement est similaire à l’évitement, à l’exception du fait que l’individu crée une distance émotionnelle anormale par rapport aux personnes ou aux activités, qu’elles soient liées à l’événement traumatique ou non. Enfin, l’éveil est la quatrième catégorie de symptômes, se présentant généralement comme une hypervigilance, un manque de concentration ou des nuits blanches.

Typiquement, si les symptômes sont perturbateurs pour l’individu, mais pas débilitants, l’individu est classé comme ayant un TSPT léger. Une dépression débilitante, des pensées suicidaires, la peur, des attaques de panique, des accès d’agressivité et des comportements similaires indiquent souvent un TSPT plus grave. Le traitement de la maladie implique plusieurs approches, souvent basées sur la gravité des symptômes et l’effet que ces symptômes ont sur la capacité de l’individu à fonctionner. La psychothérapie et les médicaments sont le traitement le plus courant pour le TSPT léger à modéré.