L’échelle de somnolence d’Epworth (ESS) est un test d’évaluation utilisé pour mesurer la somnolence diurne. Les personnes ayant des niveaux élevés de somnolence diurne peuvent souffrir de troubles du sommeil tels que l’insomnie et l’apnée du sommeil. Le test peut être utilisé pour évaluer les personnes souffrant de troubles du sommeil et pour suivre un patient qui a reçu un traitement pour un trouble du sommeil. Il se compose d’une série de questions d’auto-évaluation auxquelles le patient répond.
Lors du test, le patient est invité à signaler la probabilité de somnoler ou de s’endormir dans une série de situations. Les réponses sont numérotées entre zéro et trois pour indiquer si l’endormissement est très improbable ou très probable. Les réponses sont comptées à la fin pour un seul score numérique. Les scores moyens pour les adultes sont d’environ six, tandis que des scores de 10 ou plus indiquent qu’un patient a une somnolence diurne excessive.
Exemples de situations sur l’échelle de somnolence d’Epworth : regarder la télévision, s’asseoir tranquillement après un déjeuner sans alcool, s’asseoir et lire, s’allonger pour se reposer et être le conducteur d’une voiture temporairement arrêtée dans la circulation. Le test a été conçu par le médecin australien Dr Murray Johns au début des années 1990 en tant qu’outil d’évaluation pour les patients qui semblaient souffrir de somnolence diurne. Il est utilisé partout dans le monde dans une variété de milieux cliniques.
L’avantage d’utiliser un test de cette nature, plutôt que de simplement demander aux patients de signaler s’ils souffrent de somnolence diurne, est qu’il présente aux patients des situations courantes et nécessite des réponses concrètes, augmentant ainsi les chances que les patients rapportent avec précision. Il crée également un score qui peut être comparé à d’autres patients et enregistré dans le dossier d’un patient, permettant à un médecin de suivre l’état d’un patient au fil du temps. L’échelle de somnolence d’Epworth est également utile pour fournir des soins standardisés, y compris des interventions appropriées pour les patients qui souffrent de somnolence diurne.
Plusieurs sites Web hébergent des questionnaires complets sur l’échelle de somnolence d’Epworth que les gens peuvent utiliser pour s’auto-évaluer s’ils sont préoccupés par la somnolence diurne. Il est important de savoir qu’une évaluation par un médecin peut toujours être nécessaire même si un score est faible. Si une personne a un score élevé sur l’échelle de somnolence d’Epworth, c’est une bonne idée de prendre rendez-vous avec un médecin au sujet de la somnolence diurne pour une évaluation plus approfondie. Le médecin peut effectuer des tests de diagnostic pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles le patient éprouve de la somnolence et lui proposer des options de traitement.