Il existe plusieurs façons d’induire les menstruations, et beaucoup dépend des raisons pour lesquelles le processus est nécessaire. La première étape que prend généralement tout professionnel de la santé est d’analyser la situation de la femme pour déterminer pourquoi elle n’a pas ses règles régulièrement. Les interventions les plus simples impliquent des changements de style de vie de base, en particulier en ce qui concerne l’exercice et l’alimentation. L’hormonothérapie et les médicaments pharmaceutiques conçus pour stimuler l’ovulation et l’équilibre utérin peuvent également être utilisés, tandis que pour d’autres femmes, des teintures ou des thés à base de plantes plus naturels peuvent être la meilleure solution. Dans la plupart des cas, forcer une période afin d’interrompre ou d’empêcher une grossesse nécessite un plan d’action différent et n’est généralement pas traité de la même manière.
Analyser le problème
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les femmes n’ont pas de règles régulières, et certaines sont plus graves que d’autres. Les professionnels de la santé ne sont pas toujours d’accord sur le besoin d’une femme de saigner chaque mois, mais la plupart reconnaissent que des règles irrégulières ou manquées peuvent être le signe d’un problème plus grave. Par ailleurs, les femmes en bonne santé qui n’ont tout simplement pas de règles mensuelles sont souvent diagnostiquées comme souffrant d’aménorrhée et reçoivent généralement un traitement pour rétablir leurs cycles. Celles qui ont des règles mais qui les subissent de manière peu fréquente ou irrégulière sont également de bonnes candidates pour un traitement, car des cycles imprévisibles peuvent entraîner une chimie sanguine instable et peuvent également interférer avec les horaires de nombreuses femmes et leur sentiment général de bien-être.
L’une des premières choses qu’un médecin ou un clinicien fera lors de l’évaluation d’une femme pour le déclenchement de la menstruation est d’essayer de comprendre pourquoi elle n’a pas ses règles. Parfois, la réponse a à voir avec des choix environnementaux ou de mode de vie, ou elle peut être le résultat d’autres médicaments non liés qu’une femme prend. Des conditions médicales plus graves comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent également être à blâmer. Dans la plupart des cas, la manière de forcer la menstruation est dictée en grande partie par la raison pour laquelle elle est nécessaire.
Changements de style de vie
Les femmes qui ne semblent avoir aucune raison médicale pour leurs règles manquées ou irrégulières peuvent souvent remettre leurs cycles sur la bonne voie grâce à une variété de changements de mode de vie. Une alimentation plus équilibrée et régulière en est souvent une grande partie. Les femmes et les filles qui mangent trop peu de calories forcent souvent leur système reproducteur à une sorte d’hibernation, et augmenter la quantité et la qualité des aliments consommés peut souvent résoudre les problèmes presque instantanément. À l’autre extrémité du spectre, les personnes obèses ont souvent du mal à réguler leurs cycles mensuels car trop de poids exerce des pressions similaires sur les organes sexuels. Dans ces cas, l’induction consiste souvent à ramener le poids dans une fourchette saine.
L’exercice peut également être à blâmer. Les athlètes d’endurance et les autres personnes qui passent beaucoup de temps à s’entraîner manquent parfois leurs règles, mais les régimes de raffermissement – ou de suppléments caloriques pour compenser celles perdues – ramèneront généralement des menstruations régulières.
Un stress prolongé ou une anxiété émotionnelle peuvent également provoquer des perturbations menstruelles. Les femmes qui sont capables de surmonter ces problèmes, que ce soit en changeant leur situation, en cherchant une thérapie ou en prenant des médicaments régulateurs de l’humeur, sont souvent capables d’induire leurs règles simplement en stabilisant leur santé mentale.
Solutions pharmaceutiques
Lorsque l’irrégularité est due à un déséquilibre hormonal, ce qui est courant avec le SOPK ou certains problèmes sanguins, le meilleur plan d’action est généralement un traitement hormonal substitutif ou un régime de supplémentation pharmaceutique. La pilule contraceptive bien connue est un exemple de ce type de médicament et est couramment prescrite pour induire les menstruations chez les femmes qui peuvent ou non avoir besoin d’une protection contre la grossesse. Ces pilules agissent généralement en régulant et en normalisant le cycle de reproduction d’une femme de telle sorte qu’une période est essentiellement forcée à un certain moment chaque mois.
Cependant, l’hormonothérapie ne fonctionne normalement pas pour les femmes qui souffrent d’autres affections plus importantes comme l’hyperthyroïdie ou la dysfonction hypophysaire. Ces conditions médicales et d’autres plus graves peuvent parfois provoquer une aménorrhée, mais il s’agit généralement d’un effet secondaire plutôt que d’un symptôme principal. Les infections peuvent également être à blâmer. Dans la plupart des cas, guérir la maladie sous-jacente, que ce soit avec des antibiotiques ou d’autres médicaments spécialisés, fonctionnera également pour induire la menstruation. Les professionnels de la santé commencent généralement par demander un test sanguin et un examen de santé complet, et établiront un diagnostic à partir de là.
Remèdes à base de plantes et naturels
Les remèdes à base de plantes peuvent parfois fonctionner pour les femmes qui n’ont pas de complications médicales graves, mais qui souhaitent des règles plus régulières ou plus prévisibles. Ces types de remèdes sont connus sous le nom d’emménagogues, et bien qu’ils soient généralement considérés comme sûrs, toute personne souhaitant commencer à les utiliser devrait généralement consulter un professionnel de la santé, car même les herbes les plus naturelles peuvent exacerber certaines conditions médicales ou interférer avec des médicaments sur ordonnance sans rapport.
Le persil et l’achillée millefeuille, deux emménagogues légers, sont des remèdes de première ligne courants. Lorsqu’il est pris à des concentrations élevées, le persil peut provoquer de légères contractions utérines qui favorisent le début des menstruations, et l’achillée millefeuille contient des stérols qui imitent l’action des hormones féminines qui agissent pour réguler les menstruations. Ceux-ci peuvent être administrés par infusion, thé ou capsule orale.
Induire la menstruation peut être autant une question de calendrier que d’avoir des règles mensuelles. Si l’ovulation ne s’est pas produite lorsqu’une femme utilise un emménagogue, le traitement à base de plantes n’est probablement pas efficace et une intervention médicale peut toujours être nécessaire.
Interruptions de grossesse
Certaines femmes souhaitent provoquer la menstruation comme moyen d’interrompre une grossesse ou, plus fréquemment, comme moyen de s’assurer qu’elles ne tombent pas enceintes après un rapport sexuel non protégé. Cela nécessite généralement une forte dose de diverses hormones qui forcent essentiellement la muqueuse utérine à se séparer, éliminant ainsi toute matière à l’intérieur. Les médicaments de cette classe doivent généralement être utilisés dans les 72 premières heures de la grossesse pour être efficaces et ne sont pas légaux partout.