Il existe trois façons d’évaluer le score de cholestérol, qui sont souvent utilisées de concert. Les mesures généralement prises pour déterminer le score de cholestérol comprennent le cholestérol total et les mesures individuelles du cholestérol pour les lipoprotéines de haute densité ou HDL et les lipoprotéines de basse densité ou LDL. Lorsque ces mesures sont lues ensemble, le médecin a le meilleur moyen de déterminer votre score de cholestérol et votre santé en matière de cholestérol. Les tests peuvent également inclure une évaluation du taux de triglycérides.
Lors de l’évaluation du taux de cholestérol total, le score de cholestérol souhaité doit être inférieur à 200 milligrammes par décilitre (mg/dL). Un score entre 200 et 239 mg/dL est considéré comme limite élevé et un score de 240 mg/dL ou plus est élevé. De nombreux médecins suggèrent aux patients d’essayer de viser un taux de cholestérol d’environ 150 à 180 mg/dL, en modifiant leur régime alimentaire et en poursuivant l’exercice. Lorsque cela peut être accompli, le score total de cholestérol est considéré comme sûr et loin de la limite élevée.
Les mesures de LDL ont tendance à mesurer le «mauvais» cholestérol qui est le plus susceptible de provoquer une maladie. Donc, dans ce cas, vous recherchez un nombre faible. Un bon score de cholestérol LDL se situe entre 100 et 129 mg/dL. Un score inférieur à 100 mg/dL est considéré comme optimal. Un score de cholestérol LDL de 130-159 mg/dL est limite élevé, 160-189 mg/dL est élevé et 190 mg/dL est très élevé. Avec la mesure du LDL et la mesure du cholestérol total, vous voulez voir ces chiffres inférieurs au lieu d’être élevés.
En revanche, le score de cholestérol HDL est meilleur lorsque le nombre est plus élevé. C’est le « bon cholestérol » dont notre corps a besoin – il maintient le taux de cholestérol total et de LDL bas. Un bon score de cholestérol pour le HDL est de 60 mg/dL ou mieux. 40 mg/dL ou moins est considéré comme un facteur de risque de développer une maladie cardiaque.
Les médecins peuvent mesurer les taux de triglycérides lors du calcul du score de cholestérol sanguin. Généralement, un bon score pour les triglycérides est inférieur à 150 mg/dL. Les médecins examinent également l’ensemble du tableau de la santé lorsqu’ils mesurent le cholestérol. Par exemple, une personne ayant des antécédents familiaux d’hypercholestérolémie ou de maladie cardiaque est plus à risque d’avoir des niveaux proches de la limite. Les personnes ayant une mauvaise alimentation, un surplus de poids et qui ne mènent pas un mode de vie actif courent également un plus grand risque de maladie cardiaque en raison d’un taux de cholestérol élevé.
Dans la plupart des cas, lorsqu’un score de cholestérol est limite, un médecin aidera le patient en suggérant un régime alimentaire modifié et un programme d’exercices. Il est également conseillé aux patients d’arrêter de fumer car cela peut réduire le HDL et augmenter le LDL. Si le score de cholestérol est élevé, les médecins devront peut-être commencer à prendre des médicaments pour abaisser le score, tout en recommandant des régimes spécifiques et des programmes d’exercices pour traiter la maladie.