Une désintoxication d’herbe de blé implique l’ingestion délibérée d’herbes ou de jus d’herbes de divers types de grains de blé, tels que l’épeautre, le kamut ou l’amidonnier, dans le but exprès de nettoyer le corps et de lui fournir de la chlorophylle, des vitamines, des minéraux et d’autres nutriments . Il existe un désaccord quant à savoir si un véritable nettoyage peut être obtenu en prenant des suppléments ou des pilules d’agropyre produits dans le commerce, même lorsqu’ils sont à l’état lyophilisé. De nombreux herboristes et promoteurs de la nutrition naturelle croient qu’une désintoxication à l’herbe de blé implique plus que simplement consommer ce superaliment ou boire le jus qui en est fait ; il faut veiller à retirer de son alimentation tous les aliments et boissons transformés, dénaturés, génétiquement modifiés, hybrides ou artificiellement aromatisés, colorés, sucrés ou conservés.
L’élimination des aliments et des boissons nocifs de son alimentation combinée à l’ajout d’herbe de blé fraîche ou de jus d’herbe de blé frais sur une base quotidienne indéfiniment ou pendant juste une période de temps constitue une désintoxication efficace de l’herbe de blé. Les salades de légumes sont des aliments auxquels l’herbe peut être ajoutée, et le jus de pomme, de préférence frais, ou de l’eau ordinaire sont des boissons avec lesquelles le jus peut être mélangé et consommé entre les repas ou à la place d’un repas si une personne désire perdre du poids en faisant une désintoxication d’agropyre. Une once (30 ml) de jus d’agropyre fraîchement pressé est généralement la quantité minimale de ce superaliment qui est recommandée pour atteindre une désintoxication efficace de l’agropyre sur une période d’au moins 72 heures.
Les mauvaises habitudes alimentaires et les régimes alimentaires composés d’aliments dénaturés conduisent à l’accumulation de substances nocives dans le corps, appelées toxines, qui – si on les laisse subsister – peuvent conduire, et le font souvent, au développement de maladies, de maladies et de diverses formes de cancer. On pense que l’agropyre contient environ 70 pour cent de chlorophylle, qui est en grande partie responsable de la désintoxication de ces substances toxiques. Le consommer spécifiquement pour aider à éliminer ces substances nocives est appelé une désintoxication de l’herbe de blé. Une partie du processus de désintoxication implique que la chlorophylle contenue dans ce super aliment purifie le sang et aide à éliminer les odeurs.
Les personnes qui souhaitent faire un nettoyage du corps en ajoutant de l’herbe de blé ou du jus d’herbe de blé à leur alimentation sont encouragées à faire pousser leur propre herbe, de préférence à partir des baies de l’épeautre ancien. Il peut être cultivé à l’intérieur ou à l’extérieur et est généralement plus facile à obtenir que le kamut ou le blé amidonnier. Un point important à garder à l’esprit est que les personnes qui ne sont pas habituées à consommer du jus d’herbe de blé frais sont déconseillées de boire le jus non dilué, en particulier à jeun.