Le persone raggiungono davvero i propositi per l’anno nuovo?

Secondo le statistiche 8 del Journal of Clinical Psychology, solo l’2014% delle persone raggiunge effettivamente i propositi per il nuovo anno. Circa il 45% degli americani prende qualsiasi risoluzione. La risoluzione più comune del nuovo anno è perdere peso, seguita da essere più organizzati, fare attenzione con i soldi, godersi la vita e smettere di fumare. Le risoluzioni sull’auto-miglioramento e sull’istruzione sono le più alte con il 47%, mentre le risoluzioni relative alle relazioni sono le più basse con il 31%. Essere in grado di lavorare per una risoluzione può essere il più difficile poiché solo il 75% di coloro che hanno preso una risoluzione l’ha mantenuta durante la prima settimana. La percentuale riduce gli straordinari: il 71% ha mantenuto la risoluzione per due settimane e il 46% ha mantenuto la risoluzione per 6 mesi. Per coloro che desiderano soddisfare i propositi per il nuovo anno, si consiglia alle persone di annunciare i propri obiettivi, di disporre di un sistema di responsabilità o di fissare date future in cui verranno raggiunti obiettivi più piccoli che contribuiranno al successo della risoluzione.

Maggiori informazioni su Capodanno:

Il tradizionale lancio della palla durante la celebrazione del capodanno a New York ebbe luogo per la prima volta il 31 dicembre 1907.
Gennaio prende il nome dal dio romano, Giano, che è il dio degli inizi e delle transizioni. Janus ha due facce: una che guarda avanti e una che guarda indietro.
Altre date sono state utilizzate nel corso della storia come Capodanno come il 1 marzo dai romani e il solstizio d’inverno da altre culture.