Ouvir apenas sons abafados devido a ouvidos entupidos pode ser incômodo, seja por causa de um resfriado comum, alergias, uma viagem de avião ou algum motivo desconhecido. Felizmente, existem muitas maneiras de fazer as orelhas estourarem sem ter que consultar um especialista ou gastar dinheiro extra. Na verdade, você geralmente pode fazer seus ouvidos estourarem de graça engolindo em seco, bocejando ou fechando as narinas e tentando soprar o ar pelo nariz. Se essas dicas não funcionarem, você pode precisar da ajuda de algumas ferramentas baratas, incluindo goma de mascar, rebuçados ou um descongestionante nasal.
Engolir com força pode parecer uma maneira muito simples de fazer os ouvidos estalarem, mas geralmente funciona. Isso porque esse movimento pode estimular o músculo responsável por fazer a tuba auditiva funcionar, estabilizando a pressão. Você pode tomar vários goles fortes de uma bebida ou apenas engolir sua saliva se uma bebida não estiver disponível. O bocejo pode ter o mesmo efeito, mas você pode ter que bocejar mais largo do que o normal algumas vezes para ver os resultados.
A manobra de Valsalva é outra maneira de fazer as orelhas estourarem sem usar nenhuma ferramenta específica. Embora a maioria das pessoas possa não ter ouvido falar desse movimento, é provável que já o tenham feito antes, pois envolve fechar as narinas com o polegar e o indicador e tentar soprar o ar pelo nariz. Se você não ouvir um barulho de estouro, repita o movimento algumas vezes, mas tome cuidado para não soprar o ar com muita força, pois pode danificar as tubas auditivas ou os tímpanos. Na verdade, esse exercício é geralmente considerado menos seguro do que bocejar ou engolir para eliminar o congestionamento do ouvido, portanto, execute-o apenas quando necessário.
Algumas das formas mais populares de aliviar o congestionamento do ouvido requerem alguns itens baratos. Por exemplo, você pode mascar chiclete antes de voar de avião, pois isso pode diminuir a pressão ao abrir as tubas auditivas, assim como acontece com outras soluções populares. Você também pode usar balas duras ou balas no lugar da goma de mascar, pois o fato de que você provavelmente terá que engolir muitas vezes faz com que suas orelhas estourem. Finalmente, você pode tomar um descongestionante antes que seus ouvidos possam ficar entupidos, como durante a descida de um vôo. Embora essa solução muitas vezes demore um pouco para funcionar, ela geralmente funciona bem para aliviar a pressão, fazendo com que os ouvidos estalem.