O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento de todos os principais órgãos do corpo. Por esse motivo, a deficiência de magnésio tem o potencial de causar complicações fatais. Alguns dos sintomas mais comuns dessa deficiência incluem ansiedade, inquietação e insônia. Dores de cabeça, fadiga e dores musculares também estão entre os sintomas de deficiência de magnésio relatados com mais frequência. Se não forem tratados, os sintomas mais graves podem incluir dor no peito, dificuldade para respirar ou até mesmo danos irreversíveis em muitos órgãos do corpo.
Dor ou fraqueza muscular costumam estar entre os sintomas de deficiência de magnésio mais comumente relatados. Isso pode envolver a presença de dores de cabeça frequentes e inexplicáveis, dores no pescoço ou nas costas ou distúrbios musculares que afetam a mandíbula. Alguns com deficiência de magnésio podem sentir dor muscular geral ou fraqueza. Contrações musculares descontroladas às vezes podem ser atribuídas a uma deficiência deste importante mineral.
Os músculos lisos do corpo começam a perder a capacidade de se contrair normalmente quando não há magnésio suficiente no corpo. Isso pode causar sintomas de deficiência de magnésio, como constipação, cólicas menstruais dolorosas ou espasmos urinários. Também podem ocorrer dificuldade para engolir ou aumento da sensibilidade à luz ou som.
Níveis aumentados de ansiedade e ataques de pânico são sintomas potenciais de deficiência de magnésio. A pessoa afetada também pode parecer inquieta ou ter dificuldade em se concentrar completamente em uma tarefa. Alguns podem ficar confusos ou irritados sem motivo aparente. A compulsão por sal e carboidratos costuma estar presente em quem sofre de deficiência de magnésio. Sensibilidade mamária não relacionada ao ciclo menstrual foi relatada por muitas mulheres que sofrem de deficiência de magnésio.
As complicações relacionadas ao coração estão entre os sintomas potenciais de deficiência de magnésio mais graves. Isso geralmente começa com palpitações ou uma sensação de que o coração está acelerado. O batimento cardíaco pode se tornar irregular ou podem ocorrer alterações na pressão arterial. As principais artérias do coração podem começar a sofrer espasmos, levando a complicações potencialmente fatais.
Um médico deve ser consultado se algum dos possíveis sintomas de deficiência de magnésio estiver presente. Exames de sangue simples podem revelar uma deficiência desse mineral, permitindo que o médico e o paciente trabalhem juntos para criar um plano de tratamento individualizado. Mudanças na dieta ou o uso de suplementos nutricionais sem prescrição médica costumam ter sucesso no tratamento dessa condição. Se houver sintomas graves, o tratamento pode envolver uma breve permanência no hospital, onde medicamentos intravenosos podem ser administrados até que o paciente seja considerado clinicamente estável.