Não é saudável abafar um espirro?

Na próxima vez que você sentir vontade de abafar um espirro, você pode querer repensar. Embora os espirros possam às vezes ser desagradáveis, as pessoas que tentam sufocá-los podem enfrentar algumas consequências significativas para a saúde, principalmente se o espirro for violento. Você pode tentar evitar um espirro ao sentir aquela sensação de coceira no nariz sem causar danos, mas aqueles que fecham a boca e apertam o nariz enquanto o espirro está em andamento podem causar danos a si próprios.

Uma lenda urbana é que quem sufoca um espirro corre o risco de ter aneurismas cerebrais. As evidências sugerem que isso é difícil de provar e, se ocorrer, a taxa de ocorrência é extremamente rara. Provavelmente, você não sofrerá um aneurisma cerebral por sufocar um espirro.

Uma pessoa que planeja sufocar um espirro não corre o risco de estourar os olhos. Esta é outra lenda urbana associada a espirros que realmente não tem nenhuma verdade por trás. Você teria que ser capaz de espirrar com muito mais força do que o normal.

Parar no meio do espirro é perigoso, entretanto, porque a energia do espirro e os fluidos associados a ele estão tentando fazer uma saída rápida pelas narinas. Na verdade, as gotas podem viajar a uma velocidade de 100 km / h. Fechar o nariz rapidamente na tentativa de parar um espirro significa que o fluido pode retornar aos seios da face e aos ouvidos, principalmente as trompas de Eustáquio, as trompas moles que conectam o ouvido médio à parte posterior da boca. Isso pode, no mínimo, aumentar o risco de infecções nos seios da face ou no ouvido.

Além disso, aqueles que sufocam um espirro, especialmente um violento, podem arriscar ferir seus tímpanos. A força pode causar a ruptura do tímpano, sangramento nos ouvidos e dor de ouvido significativa. Sufocar uma série de espirros pode resultar no descolamento da retina, embora isso também seja incomum.

Embora você não deva sufocar um espirro, deve tomar cuidado para não espirrar nos outros. Naturalmente, carregar tecido para ajudar a interromper o progresso de gotículas contagiosas é a melhor escolha. Se, no entanto, você não tiver lenço de papel, espirre na parte interna do cotovelo ou braço, ou diretamente nas mãos. Este não é o método mais higiênico, nem o preferido para manter as outras pessoas saudáveis, mas é uma opção melhor do que escolher abafar o espirro ou espirrar em todos os outros.

Sufocar um espirro pode causar danos, mas nem sempre o faz. Se você acidentalmente esquecer de não abafar o espirro, é provável que fique bem. Como existe algum risco, no entanto, faz sentido tentar adquirir o hábito de lançar um bom Achoo!