O que devo comer após a cirurgia oral?

A alimentação após a cirurgia oral é complicada pela dor e sensibilidade na boca, bem como restrições gerais devido ao risco de infecção se os pontos forem abertos. Normalmente, os pacientes são orientados a não comer nada picante, em borracha ou picante, bem como a evitar alimentos muito quentes ou frios. Ao escolher o que comer após a cirurgia oral, é importante pensar no fato de que comer alimentos nutritivos ajuda a acelerar o tempo de recuperação. Pode parecer melhor comer apenas sorvete, mas proteínas muito macias também são necessárias.

A maioria das pessoas acha que os melhores alimentos após a cirurgia oral são os moles e ligeiramente frios. Isso significa que smoothies e sorvetes são escolhas particularmente boas. Uma boa maneira de tornar esses itens frios e macios mais nutritivos é embalá-los com frutas frescas, fibras adicionais e, às vezes, até proteína em pó. O corpo precisa de calorias para se recuperar, por isso não é uma boa ideia fazer dieta logo após a cirurgia.

Alimentos muito macios, como ovos e arroz, podem ser ótimos após a cirurgia oral, se a pessoa se cansar de uma dieta puramente líquida. Algumas pessoas acham que os alimentos que já foram purificados, como a comida para bebês, são convenientes e saborosos. É importante certificar-se de que alimentos como esses sejam preparados com uma quantidade mínima de pedaços pegajosos, pois limpar a boca costuma ser difícil.

Dependendo das preferências culinárias de uma pessoa, pode haver uma série de alimentos que são naturalmente excelentes para comer após a cirurgia oral, sem quaisquer modificações. A sopa de missô é boa, desde que não esteja muito quente, como muitas outras sopas suaves. Sopas asiáticas com macarrão macio também são excelentes, mas é importante tomar cuidado com alimentos picantes se for comer fora. Carnes muito macias, como patê ou linguiça de fígado, também podem ser um deleite incomum.

Com um pouco de experimentação suave, a pessoa muitas vezes é capaz de descobrir quais alimentos evitar. Muitas pessoas, por exemplo, acham o iogurte com frutas muito doloroso ou inconveniente para comer por causa dos pedaços de fruta. Em alguns casos, as instruções de cuidados pós-cirúrgicos podem restringir a ingestão de alimentos por até um mês após a cirurgia, portanto, a variedade é importante. É uma boa ideia fazer um plano de receita e manter algumas refeições à mão, pois o paciente não conseguirá comer tão facilmente.

Independentemente do que alguém possa ler sobre o que comer após a cirurgia oral, as instruções do dentista são fundamentais. Nem todas as cirurgias são equivalentes e pode haver razões especiais para evitar certos alimentos. Mesmo que as restrições à dieta de uma pessoa sejam frustrantes, é importante ser razoável e moderado, pois desobedecer às instruções de cuidados pós-cirúrgicos pode ser perigoso para a saúde de uma pessoa.