O azeite de oliva é extraído exclusivamente da folha de oliveira. Ao contrário do azeite, que é comumente usado na culinária, o extrato da folha é mais comumente usado em remédios à base de ervas. Os ingredientes benéficos contidos no óleo de folha de oliva incluem antioxidantes poderosos, substâncias antiinflamatórias e antibacterianas que podem ajudar a combater o resfriado comum e prevenir o envelhecimento. É usado tanto interna quanto externamente e pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e a resolver muitos problemas de pele.
A oliveira cresce na região do Mediterrâneo, bem como na Ásia e na África. A folha tem uma forma oblonga com uma textura coriácea. Depois que o óleo é extraído, ele é usado em cosméticos, sabonetes e cremes hidratantes. Também está disponível na forma de suplemento, como pó, cápsula ou em um extrato líquido.
Os poderosos antioxidantes, como os flavonóides e polifenóis, são capazes de neutralizar os radicais livres, o que por sua vez ajuda a prevenir o envelhecimento prematuro. Eles também são benéficos na redução do risco de muitos tipos de câncer, bem como de doenças cardíacas. O óleo de folha de oliva pode ajudar a diminuir a lipoproteína de baixa densidade, que é o colesterol ruim. Também é capaz de reduzir a pressão arterial, o que é essencial para uma boa saúde do coração.
As propriedades antifúngicas, antivirais e antimicrobianas são eficazes na eliminação de parasitas quando usadas como parte de um tratamento de parasitas. O sistema imunológico também recebe um reforço, protegendo contra o resfriado comum e infecções. Além disso, o óleo de folha de oliva contém propriedades antiinflamatórias e ajuda a proteger o corpo contra a artrite reumatóide.
Quando aplicado externamente, o óleo de folha de oliva é capaz de ajudar a hidratar a pele e reduzir os sinais externos de envelhecimento, como rugas e linhas finas. Isso se deve ao aumento da produção de colágeno, uma proteína que naturalmente estica a pele. Outros problemas de pele comuns que podem ser curados incluem acne e psoríase. O óleo de folha de oliva também pode estimular o fluxo sanguíneo para os tecidos musculares, ajudando assim a aliviar os músculos cansados e doloridos.
Ao contrário da maioria dos remédios naturais, o óleo de folha de oliva pode ter efeitos colaterais potenciais. Portanto, o óleo não deve ser tomado sem o conhecimento de um médico, especialmente se outros medicamentos estiverem sendo tomados. Devido à capacidade do óleo de reduzir a pressão arterial, ele não deve ser usado em conjunto com drogas farmacêuticas destinadas a diminuir a pressão arterial, pois os níveis podem cair muito. Outros efeitos colaterais potenciais incluem dores musculares, dores de cabeça e fadiga. Algumas pessoas também podem ter reações alérgicas ao óleo.