A ciência da dança é uma das últimas novidades no campo das ciências do esporte. Destina-se a melhorar o desempenho da dança e reduzir lesões. Este campo da ciência também se preocupa com a neurociência envolvida na dança e no movimento. Os dançarinos podem se beneficiar muito com os princípios científicos, e a ciência também tem muito a aprender com a arte da dança.
Uma das primeiras preocupações da ciência da dança é a saúde e o desempenho dos dançarinos. Dessa forma, pode ser considerado semelhante a outras ciências do esporte. Este estudo da ciência é responsável por desenvolver rotinas de preparação física para bailarinos que irão mantê-los na melhor condição física e mental possível para dançar. Assim como existem certos grupos musculares nos quais os jogadores de beisebol trabalham, também existem exercícios específicos que beneficiam os dançarinos mais do que qualquer outro esporte. Essa ciência também pode ajudar a acelerar a recuperação quando ocorrem lesões relacionadas à dança, mas está principalmente preocupada com a prevenção de lesões.
Outro aspecto da ciência da dança é usar a ciência para melhorar a coreografia e o desempenho da dança. Princípios científicos são implementados para aproximar a perfeição em rotinas de dança, particularmente no balé clássico, mas também na dança moderna. A física e a lógica são levadas em consideração ao coreografar novas rotinas. A dança é principalmente uma forma de expressão, e o fluxo lógico de um movimento para o outro pode fazer ou quebrar a eficácia da comunicação da dança.
Outro dos principais aspectos da ciência da dança é a compreensão da relação mente-corpo durante a dança. A palavra ciência vem da palavra latina que significa conhecimento. Os dançarinos têm uma relação única com seus corpos. Eles são capazes de memorizar rotinas complicadas e se comunicar com seus corpos de uma maneira que nenhum outro esporte ou atividade permite. Os neurocientistas, em particular, têm muito a ganhar com os dançarinos sobre a memória e a expressão corporal.
O cérebro ainda está cheio de tesouros informativos, esperando para serem descobertos por neurocientistas. A ciência da dança pode ajudar os pesquisadores a entender o que está acontecendo no cérebro durante a dança que é diferente de sentar ou andar. O aspecto criativo da dança também pode fornecer algumas informações sobre a atividade cerebral. Os neurocientistas podem estudar como o cérebro reage e / ou inicia o movimento durante as rotinas improvisadas e como é diferente do movimento durante as rotinas de dança memorizadas.
A ciência da dança também está sendo usada para trazer mais compreensão e prazer da dança para a comunidade científica, bem como para trazer mais compreensão e apreciação da ciência para a comunidade da dança. Muitos cientistas da dança argumentam que há muitos pontos em comum entre os dois campos de estudo e que cada um pode aprender muito um com o outro. Muito interesse está surgindo em torno do aprendizado da ciência por meio da dança, e oficinas de dança e ciências estão surgindo em todo o Reino Unido para atender a essa demanda.