A massagem infantil é um estilo de massagem projetado para uso em bebês. Como tal, é extremamente suave e de fluxo livre, para acomodar bebês que podem se sentir inquietos ou nervosos. Tanto os pais quanto os massagistas profissionais podem oferecer massagens infantis; alguns pais gostam de ter aulas para aprender algumas técnicas e movimentos de massagem para usar em seus bebês. Essas aulas estão frequentemente disponíveis em organizações de parto natural, escolas de massagem e organizações que oferecem aulas para pais.
A massagem infantil oferece vários benefícios. Uma das mais importantes é que ele promove um forte vínculo entre o bebê e os pais, criando um bebê que pode se sentir mais feliz e seguro. O toque é muito importante para bebês e crianças pequenas, e um toque focado, gentil e amoroso pode ser bastante benéfico para a saúde física e emocional. Como o maior órgão do corpo, a pele fornece muitos pontos de estimulação, e a massagem infantil pode ser usada para acalmar os bebês e, ao mesmo tempo, estabelecer a comunicação. A massagem também pode aliviar alguns gases e outras dores leves experimentadas por muitos bebês.
A pressão usada na massagem infantil é extremamente leve. A melhor maneira de medir a pressão é testá-la em você mesmo; feche os olhos e esfregue suavemente as pálpebras. No ponto em que começa a sentir desconforto e pressão, você está usando uma pressão firme demais para a massagem infantil. Uma variedade de movimentos também pode ser usada na massagem infantil, incluindo movimentos suaves e fluidos, movimentos circulares e pressão suave em certos pontos.
A melhor hora para fazer a massagem infantil varia, dependendo da criança. Os pais devem escolher um momento em que o bebê se sinta mais relaxado e quando os pais podem se concentrar na massagem por cerca de meia hora. O bebê deve ser deitado nu em uma superfície macia e coberto com um lençol leve. A massagem geralmente funciona da cabeça aos pés e vice-versa, mas os pais não devem seguir uma rotina ou sistema específico, especialmente se o bebê parecer inquieto ou quiser mudar de posição. Durante uma sessão de massagem infantil, muitos bebês ficam extremamente calmos e muito engajados, e os pais que estão em sintonia com seus filhos podem perceber que o bebê prefere trabalhar em certas áreas a outras.
Você não precisa usar óleo ou creme de massagem na massagem infantil, embora muitas pessoas o façam. A vantagem do óleo é que ele hidrata o corpo do bebê ao mesmo tempo que reduz a fricção, tornando a massagem mais suave. Se for usado óleo ou creme, aqueça uma gota entre as mãos esfregando-as rapidamente antes de aplicá-las no corpo do bebê, pois o óleo frio pode ser desagradável.