Um ligamento lateral do joelho, também chamado ligamento colateral lateral (LCL) ou ligamento fibular, é uma forte banda de colágeno fibroso que conecta a cabeça do osso da perna, a fíbula, com o osso longo da coxa, o fêmur. Faz parte do componente tibiofemoral do joelho, uma articulação de dobradiça capaz de um movimento de rotação, também conhecida como articulação móvel trocho-gengibre. O objetivo do ligamento lateral do joelho é impedir que a articulação do joelho se abra enquanto se move. É frequentemente lesionado durante atividades esportivas que envolvem um forte impacto na parte externa do joelho, como futebol, futebol ou rugby.
Esse ligamento é arredondado e está localizado diretamente abaixo do músculo bíceps femoral da coxa e continua ao longo do epicôndilo lateral até a cabeça da fíbula. Juntamente com os ligamentos cruzados, ajuda a limitar o movimento de rotação da articulação do joelho. Separado em sua totalidade do menisco lateral e da cápsula articular do joelho, o LCL é a principal defesa da articulação do joelho contra estressores em varo induzidos por movimento. Um estressor em varo é uma força de flexão direcionada para a porção lateral lateral do joelho.
Quando o joelho é flexionado, os ligamentos colaterais laterais ficam completamente relaxados, permitindo que os ligamentos cruzados fiquem tensos e tensos. A tensão nos ligamentos cruzados limita a quantidade de rotação que a articulação do joelho é capaz de mover. Se a articulação do joelho estiver totalmente estendida, os ligamentos laterais do joelho ficarão tensos e tensos. Em seguida, os ligamentos cruzados são capazes de relaxar e tornar-se elásticos, fazendo com que os ligamentos laterais forneçam o suporte estrutural para a articulação do joelho.
Lesões relacionadas ao esporte no ligamento lateral do joelho podem ser causadas pelo alongamento ou rasgo da banda de tecido quando uma força forte é aplicada à parte externa do joelho. O tratamento do joelho dolorido inchado depende do grau de lesão no ligamento. Uma ruptura parcial pode ser reparada pelo repouso e elevação do joelho lesionado. Compressas de gelo e anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno, podem ajudar a aliviar a dor e o inchaço. A maioria das pessoas será aconselhada a usar uma cinta de joelho para melhorar a estabilidade da articulação até que o ligamento esteja curado.
Algumas lesões do ligamento lateral do joelho podem exigir cirurgia para reparar o tecido totalmente rasgado. Durante o período de recuperação após a operação, uma pessoa precisará usar muletas e uma joelheira para garantir que o ligamento cicatrize adequadamente. Medicamentos prescritos para dor, gelo e elevação do joelho afetado podem ser recomendados para aliviar a dor pós-operatória. A maioria das pessoas está programada para fisioterapia para fortalecer e restaurar a amplitude de movimento na articulação do joelho após a cicatrização da cirurgia.