Um ligamento lateral do joelho, tamb?m chamado ligamento colateral lateral (LCL) ou ligamento fibular, ? uma forte banda de col?geno fibroso que conecta a cabe?a do osso da perna, a f?bula, com o osso longo da coxa, o f?mur. Faz parte do componente tibiofemoral do joelho, uma articula??o de dobradi?a capaz de um movimento de rota??o, tamb?m conhecida como articula??o m?vel trocho-gengibre. O objetivo do ligamento lateral do joelho ? impedir que a articula??o do joelho se abra enquanto se move. ? frequentemente lesionado durante atividades esportivas que envolvem um forte impacto na parte externa do joelho, como futebol, futebol ou rugby.
Esse ligamento ? arredondado e est? localizado diretamente abaixo do m?sculo b?ceps femoral da coxa e continua ao longo do epic?ndilo lateral at? a cabe?a da f?bula. Juntamente com os ligamentos cruzados, ajuda a limitar o movimento de rota??o da articula??o do joelho. Separado em sua totalidade do menisco lateral e da c?psula articular do joelho, o LCL ? a principal defesa da articula??o do joelho contra estressores em varo induzidos por movimento. Um estressor em varo ? uma for?a de flex?o direcionada para a por??o lateral lateral do joelho.
Quando o joelho ? flexionado, os ligamentos colaterais laterais ficam completamente relaxados, permitindo que os ligamentos cruzados fiquem tensos e tensos. A tens?o nos ligamentos cruzados limita a quantidade de rota??o que a articula??o do joelho ? capaz de mover. Se a articula??o do joelho estiver totalmente estendida, os ligamentos laterais do joelho ficar?o tensos e tensos. Em seguida, os ligamentos cruzados s?o capazes de relaxar e tornar-se el?sticos, fazendo com que os ligamentos laterais forne?am o suporte estrutural para a articula??o do joelho.
Les?es relacionadas ao esporte no ligamento lateral do joelho podem ser causadas pelo alongamento ou rasgo da banda de tecido quando uma for?a forte ? aplicada ? parte externa do joelho. O tratamento do joelho dolorido inchado depende do grau de les?o no ligamento. Uma ruptura parcial pode ser reparada pelo repouso e eleva??o do joelho lesionado. Compressas de gelo e anti-inflamat?rios n?o ester?ides (AINEs), como o ibuprofeno, podem ajudar a aliviar a dor e o incha?o. A maioria das pessoas ser? aconselhada a usar uma cinta de joelho para melhorar a estabilidade da articula??o at? que o ligamento esteja curado.
Algumas les?es do ligamento lateral do joelho podem exigir cirurgia para reparar o tecido totalmente rasgado. Durante o per?odo de recupera??o ap?s a opera??o, uma pessoa precisar? usar muletas e uma joelheira para garantir que o ligamento cicatrize adequadamente. Medicamentos prescritos para dor, gelo e eleva??o do joelho afetado podem ser recomendados para aliviar a dor p?s-operat?ria. A maioria das pessoas est? programada para fisioterapia para fortalecer e restaurar a amplitude de movimento na articula??o do joelho ap?s a cicatriza??o da cirurgia.