O m?sculo quadr?ceps, ou quadr?ceps femoral, ? na verdade um grupo de quatro m?sculos na parte frontal e lateral da coxa. Individualmente, esses quatro m?sculos da coxa s?o conhecidos como reto femoral, vasto medial, vasto interm?dio e vasto lateral. Eles est?o envolvidos na extens?o, ou endireitamento, do joelho e do reto femoral tamb?m elevam a coxa no quadril. Um m?sculo quadr?ceps bem tonificado ajuda a fortalecer e estabilizar o joelho.
O reto femoral, situado logo na frente da coxa, vai do osso do quadril ? t?bia, ou osso da canela. Uma forte tira de tecido, chamada tend?o do quadr?ceps, liga o reto femoral, juntamente com os outros m?sculos do quadr?ceps, ? t?bia. A patela, ou osso do joelho, est? situada dentro do tend?o do quadr?ceps.
O vasto lateral est? posicionado na parte externa da coxa e o vasto medial est? no interior e atr?s do reto femoral. O m?sculo vasto interm?dio est? situado abaixo dos outros m?sculos. Todos os m?sculos vastos est?o ligados ao osso da coxa, ou f?mur, acima e ao tend?o do quadr?ceps abaixo.
As contus?es s?o a forma mais comum de les?o muscular do quadr?ceps, e o reto femoral ? mais freq?entemente afetado. A contus?o ? uma ?rea de hematomas causada por um golpe direto, que pode ocorrer durante atividades esportivas. Les?es musculares, inflama??o e sangramento levam a sintomas de incha?o e sensibilidade, e pode ser dif?cil caminhar ou dobrar o joelho.
As deforma??es do m?sculo quadr?ceps ocorrem mais comumente em atletas que repetidamente realizam a??es de chute, salto e corrida. O reto femoral viaja pelas articula??es do quadril e do joelho e ? danificado com mais freq??ncia do que os m?sculos vasto, com o local t?pico da les?o logo acima de sua fixa??o na r?tula ou osso do joelho. Podem ocorrer v?rios graus de tens?o muscular, variando de uma pequena quantidade de lacrimejamento a uma ruptura completa. Os sintomas tamb?m podem variar, desde desconforto leve na coxa at? dor intensa, incha?o e dificuldade para caminhar.
Contus?es e entorses s?o gerenciadas dobrando o joelho o m?ximo poss?vel para ajudar a evitar sangramentos e impedir que as fibras musculares encurtem ? medida que come?am a curar. As bandagens de gelo e compress?o s?o aplicadas e, ap?s 24 horas, a perna ? elevada e descansada. Exerc?cios de alongamento podem ser realizados v?rias vezes ao dia para impedir que o tecido cicatricial encurte o m?sculo. Se um m?sculo quadr?ceps se rompe completamente, a cirurgia pode ser necess?ria. Os tempos de recupera??o variam de acordo com a gravidade da les?o, de alguns dias a v?rios meses.