O que é o spray para mau hálito?

O spray para mau hálito é um tipo de tratamento de venda livre desenvolvido para mascarar o odor do mau hálito ou halitose. Geralmente vem em uma pequena garrafa que pode ser carregada no bolso ou na bolsa e é projetada para ser borrifada diretamente na língua. Embora o spray para mau hálito possa ocultar temporariamente o odor do hálito, geralmente não é eficaz no tratamento da causa do mau hálito, exceto em alguns sprays especialmente fabricados. Normalmente só fará diferença por algumas horas, embora possa ser conveniente depois de comer uma refeição particularmente picante contendo cebola ou alho, por exemplo.

Normalmente, o spray para mau hálito é uma mistura de álcool e menta e atua como uma solução temporária. Infelizmente, muitos sprays para mau hálito contêm açúcar, que na verdade alimenta a língua com bactérias causadoras de odores. Quando adicionado ao álcool, que seca a boca, o uso habitual de sprays para o mau hálito pode piorar o problema. Tente escolher um spray para o mau hálito sem açúcar.

Alguns sprays de mau hálito são projetados para tratar o mau hálito por meio da inclusão de ingredientes naturais, como óleo da árvore do chá, erva-doce, canela, eucalipto, cravo, limão ou mesmo tomilho, só para citar alguns. Embora possam ser um pouco mais eficazes no tratamento de longo prazo do que os sprays respiratórios feitos com álcool e açúcar, eles não substituem uma boa higiene oral. Os dentes devem ser escovados pelo menos duas vezes ao dia e, se possível, após cada refeição. Também é importante usar fio dental uma vez por dia.

Como o mau hálito costuma ser causado por uma superabundância de bactérias na língua, algumas pessoas consideram o raspador de língua uma forma útil de remover os germes do mau hálito. O enxaguatório bucal também pode ser eficaz. Se o mau hálito persistir, mesmo depois de escovar, passar fio dental, enxaguatório bucal e spray para mau hálito, uma visita ao dentista ou um clínico geral pode ser necessária, porque pode ser causado por um problema médico subjacente ou mesmo por certos medicamentos.

Um benefício de um spray para mau hálito que não contém álcool é que ele ajuda a umedecer a boca. A boca seca é uma das principais causas do mau hálito, portanto, beber um copo de água ou mascar chiclete sem açúcar ou hortelã pode ter um efeito semelhante. Mastigar um raminho de salsa ou hortelã também pode ajudar a refrescar o hálito naturalmente. Lembre-se de visitar o dentista a cada seis meses para uma limpeza regular, a fim de prevenir o mau hálito.